Вы получили сообщение от бывшего мужчины. Что делать?

После ужасного расставания я заблокировала своего бывшего где только возможно. Я удалила все фото, я выбросила все его футболки, я сделала все, что могла, чтобы он ушел в небытие, но я не могла заставить себя заблокировать его номер. Не то чтобы я хотела его вернуть, но я хотела, чтобы он захотел меня вернуть. Я хотела, чтобы он скучал по...

Боль, разрывающая тебя на куски. Как отпустить ее?

Боль… В этом слове будто заложено какое-то непреодолимое препятствие, не позволяющее тебе вздохнуть глубоко и размеренно, почувствовать себя увереннее… С опытом приходит многое. Ты узнаешь людей, ты учишься видеть в них достоинства и слабые стороны. Ты видишь в них боль и пытаешься помочь каждому максимально проработать ее, воспитать в каждом внутреннее сопротивление, движение, обратное этому угнетающему и сковывающему состоянию. Реакция на...

Как правильно заканчивать отношения?

Неоднократно утверждал, что отношения нельзя разрывать по живому, а – если уж люди расходятся – полезно заканчивать. В смысле, так, чтобы наглухо. Но всё как-то обходил вопрос: «Как именно заканчивают отношения?» или, другой вариант того же вопроса, «Как правильно заканчивать отношения?» или «Как правильно расстаться?». Что ж, на сей раз не обойду. Рассказываю. Главная сложность в завершении отношений в том, что люди,...

Каких мужчин нельзя любить

Многие женщины хотя бы один раз в жизни встречали мужчину, которого нельзя любить, разбивающего женские сердца. Более того — попадали под его влияние и сами страдали из-за рухнувших надежд и разбитого сердца. Мужчины, разбивающие женские сердца всегда обворожительны, обаятельны и ведут себя, как истинные джентльмены. Их нельзя не любить. Они прекрасно понимают женскую психологию, поэтому с легкостью угадывают мысли и...

10 заповедей, которые должна соблюдать настоящая женщина

В современном мире стали популярны стереотипные роли: «бизнесвумен», «женщина-вамп», «стерва», «блондинка». А между тем каждая женщина по своей натуре уникальна и не похожа ни на один шаблон. Именно об этом и пишет психолог Юлия Свияш, которая сформулировала 10 заповедей настоящей женщины: 1. Она не гонится за счастьем Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем — самый популярный и...

Послание мужчинам, которые состоят в отношениях с женщиной

Каково было мое удивление, когда женщины просили написать пост о том, какие мужчины нравятся женщинам. Я недоумевал, ведь об этом не воспевает лишь ленивый женский журнал. Потом начали сыпаться женские комментарии, будто я в статьях всю тяжесть отношений возлагаю на женщин, снимая малейшую ответственность с мужчин. Что же. Настал час беседы и про мужчин. В большей степени это послание я посвящаю...

Хамство является признаком вашего бессилия

Хамят от бессилия, чувства собственной нереализованности, ущербности и разъедающей душу ненависти. Отвечают тем же от неуверенности в себе, неумения владеть собой и острой обиды. Помню 1998 год. Я тогда училась в провинциальном институте, и в конце третьего курса нас отправили на практику в киевское педучилище №2. Все было новым: витрины, украшенные разноцветными мотками пряжи, кофейни и автомобили, напоминающие мордами бульдогов....

Не нужно останавливать тех, кто выбрал уйти

Не стоит останавливать тех, кто выбрал уйти. Они все равно свалят, если не сегодня, так завтра. А если не свалят, то возненавидят себя, нас и целый мир за вынужденную остановку… Деревенские свадьбы в корне отличаются от городских: размахом, традициями, количеством выпитого самогона. У нас женятся на широкую ногу. Строят шалаши на триста человек, коптят индюков и нанимают самую лучшую хозяйку....

Чем больше хочешь помогать, тем хуже к тебе относятся

В трудных ситуациях мы можем нуждаться в помощи. И когда получаем ее, то иногда решаем, что нам должны. Мы становимся требовательными, даже придирчивыми и ревнивыми. Становимся «тяжелым случаем» для того, кто пытался помочь. Как и почему это происходит? И нужно ли помогать людям «до последнего», несмотря на агрессию и неблагодарность? Есть такой анекдот: Нищий стоит возле храма и просит милостыню. Один состоятельный...

Топ 10 художественных книг о душе

Вам интересны тайны души человеческой? Но вы не хотите сложных научных объяснений или догматических религиозных трактовок? Рекомендуем вам 10 удивительных историй о жизни души. Писатели открывают любые тайны, доверяясь своей интуиции. И чуткий инструмент творческой интуиции дарит читателям хорошие книги о душе, приглашая погрузиться в волшебный мир и разгадать её загадки. Художественные и публицистические произведения порой не менее интересны для чтения....

Значение цвета в жизни человека

Мы живем в удивительном и красочном мире! Нас окружает калейдоскоп оттенков и цветов — игривая мозаика света и тени проявляется в каждом образе и явлении. Каждый день мы окунаемся в цвета современного мира и живые картины естественной природы. Если говорить о том, как мы воспринимаем цвета, то точнее будет сказать, что цвет-это именно то, что видят наши глаза. Это определенное преломление...

Для чего и зачем нужна осознанность

Осознанность — это основной результат психотерапии, то, к чему стремятся психотерапевты в своей работе, то, к чему приводит психотерапия. Это знание себя, своих реакций, своих эмоций, ощущение собственного тела, понимание своего выбора, ощущение себя в данный момент времени. Осознанность свойственна людям с высоким уровнем развития и функционирования, людям, которым доступна глубокая рефлексия. Она является антонимом автоматизма. В процессе исследования себя, когда...

Популярное: