Психология

Прежде чем вы начнете читать список, поймите одну правду. Отношения — это практика. Никто не делает все постоянно правильно. Практикуйте любовь. Практикуйте отношения. Просто практикуйте. А теперь советы! 1. Оставляйте ссоры там, где они есть Люди могут говорить по-настоящему ужасные вещи во время ссоры, даже если на самом деле очень любят друг друга. Мы все люди. Должно ли это быть серьезной...

Однажды ты обнаруживаешь себя на кухне в два часа ночи. Ты стоишь на коленях, молишься, а после записываешь подруге сообщение: «Умоляю, скажи мне, что я не сойду с ума и меня не заберут в психушку!» Следом — вереница мыслей: пусть лучше заберут, сделают укол, напичкают таблетками, только бы не слышать все эти голоса! Потом понимаешь, что сидишь в баре и...

Коллаген – это молодость и здоровье кожи, сияние волос и крепость ногтей. Как же естественным путем пополнить его запасы в организме, чтобы приостановить процесс старения и увядания? Просто в вашем рационе постоянно должны быть следующие 12 продуктов. 1. Постный белок Коллаген – самый распространенный тип белка в организме, и его задачей является поддержание здоровья кожи, волос и ногтей. Потребляемый нами белок...

Майя Гогулан более 10 лет живёт в США. Это первое её интервью для российских СМИ за последнее десятилетие. - Майя Фёдоровна, Ваши книги начали печатать ещё в начале 90-х годов, когда на встрече с Вами в ДК Горбунова невозможно было найти в зале даже стоячего места, и по сей день они издаются в большом количестве и пользуются огромным спросом. Как...

Расставание никогда не бывает легким, более того, оно может даться сложнее, если вы по-прежнему любите партнера. Однако боль потери не будет вечной. Согласно исследованию, опубликованному в «Журнале положительной психологии», требуется 11 недель, чтобы после окончания отношений почувствовать себя лучше. На самом деле, для исцеления не существует установленных сроков, поскольку на это влияет уйма факторов — продолжительность отношений, общий опыт и воспоминания,...

Нумерологи длительное время исследовали связь цифр с характером и судьбой человека. Вы можете рассчитать свое персональное число богатства, которое укажет вам путь в безоблачное будущее. Дата рождения каждого человека является его личным кодом успеха и процветания. Простой расчет покажет, в каком направлении вам стоит развиваться, чтобы обеспечить себе счастливое будущее. Ваше персональное число богатства поможет вам узнать о себе больше,...

Нет смысла постоянно оглядываться на прошлое и сожалеть об упущенных возможностях, разбирая завалы воспоминаний. Есть «сегодня и сейчас», чтобы сконцентрировать свою энергию на том, что ты хочешь по-настоящему. Держи фокус на мечте! И здесь помогут семь навыков коучинга, которые полезно развить для более легкого осуществления планов. Научись задавать своевременно себе правильные вопросы, и ты сможешь управлять своим вниманием, мыслями, судьбой,...

Многие люди уже давно берегут каждый рубль, потому что по-другому не получается накопить достаточно денег на какую-либо крупную покупку. Итак, как научиться экономить, сильно себя не ограничивая? Попробуйте немного изменить свои привычки, и вы сможете сэкономить до 30% своего обычного бюджета. Предлагаем вам начать применять перечисленные ниже 10 способов экономии на практике. Для каждого способа указана минимальная сумма, которую можно будет...

Вы должны встречаться с тем, кто ни во что вас не ставит. Я серьезно. Забудьте все статьи и очерки, которые вы читали о «любви, которой заслуживаете». Перестаньте мечтать о том, что найдете парня, который будет делать только то, что вы любите и пребывать в блаженстве от того, что просто сидит рядом с вами. Да, я снова не шучу. Вы должны встретить того, кто...

Воспоминания о прошлом и боязнь будущего могут сильно отравить нам жизнь. Зацикленность на этом мешает сосредоточиться на повседневных задачах, усиливает тревогу, что отрицательно сказывается на качестве жизни. Но мало кто знает, что великий философ Артур Шопенгауэр еще в середине XIX века предложил очень простое и мудрое решение, способное унять эту тревогу. В статье мы расскажем вам о нем. Философы древности и...

Человек рождается один, живёт один и умирает тоже один. Все мы в этом мире одиноки. Это главная истина, которую сложно, но очень важно принять. Как? 1. Однажды Вы поймете, что остались одни. На самом деле Вы всегда были одни, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или Вы сами уходите от них потому, что они...

Американские психологи выяснили, что под воздействием феромона андростенона женщины больше пьют. Ученые из Университета Южной Флориды пригласили 103 женщины поучаствовать в эксперименте. По легенде, им нужно было оценить мужской парфюм. В реальности духами воспользовались только 50 % добровольцев-мужчин — и это был аромат с мужским феромоном. Другие же нанесли на тело обычную воду. Затем исследователи проследили за поведением участниц. Женщины, на...