Как наши обиды влияют на то, чем мы болеем

Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. Ученые подсчитали, что в более трети случаев причиной возникновения физических симптомов являются не вирусы и бактерии, а именно стрессы, эмоциональные травмы и внутренние конфликты. «Можно...

Позитивная психология — прекрасный способ изменить жизнь к лучшему

Позитивная психология – это одна из отраслей познания человеческой психологии, которая появилась в конце 90-х годов прошлого столетия. Главная цель этого раздела – поиск оптимальных условий для благополучной жизни и процветания как индивида, так и сообщества. Хотя об этом речь велась и раньше, все-таки основателем позитивной психологии считается Мартин Селигман. Прочитав эту статью, вы узнаете основные аспекты, которые помогут...

Мизофобия: боязнь микробов

Боязнь микробов — расстройство психики, с которым может столкнуться каждый. Этот страх официально называется мизофобией. Важно знать, почему может появиться подобное расстройство и как с ним нужно бороться. Причины мизофобии Что такое фобия микробов? Почему она может возникнуть? Главная причина появления такого страха — излишняя впечатлительность. Человек видит по телевизору рекламу моющего средства, в которой показано, как много микробов обитает в общественных местах...

Темная сторона эмпатии, о которой никто не говорит

«Эмпатия – самая загадочная вещь, на которую способна человеческая душа. Она доступна каждому из нас. Эмпатия позволяет определить, кто ты, окунувшись в историю чужой жизни, когда смотришь на мир как бы снизу – вверх – через чужие глаза и сердца», –Сью Монк Кидд, американская писательница. Эмпаты очень чувствительны к энергии других людей. Они...

Чувства влюбленность и любовь: отличие

Что же такое влюбленность и любовь, отличие между этими чувствами есть. Многих интересует, как дифференцировать данные понятия, что между ними общего, а чем они различаются. Как отличить любовь от влюбленности, будет интересно всем, ведь с такими чувствами сталкивается почти каждый человек. Первое понятие более емкое. Любовь — это глубокое чувство, приятие человека с его достоинствами и недостатками. Оно присуще...

Ирина Хакамада: «Дао счастья — позитивный эгоизм»

Дао значит «путь», и он бесконечный. Чем быстрее вы двигаетесь к цели, тем дальше цель. Как же добиться желаемого, как стать успешным во времена, когда сложно строить прогнозы? Об этом рассказала на мастер-классе политик и публицист Ирина Хакамада. «Что такое дао? Это путь. В первую очередь — путь к себе, потому что цель тоже...

11 качеств очень умных людей

Интеллектуальный уровень человека определяется не только его до неприличия высоким уровнем IQ. Такие люди обладают целым набором качеств, включая невероятную любознательность, отличное чувство юмора. А еще умные люди не всегда считают себя умными… Итак, вот 11 личностных качеств, присущих каждому высокоинтеллектуальному человеку: Они быстро адаптируются Интеллектуалы являются...

Тревога: откуда она берется, почему съедает все силы, и как от нее избавиться

Тревога означает, что мы не уверены в своей безопасности. Не уверены в том, что отношения стабильны и не развалятся, в том, что дети любят, супруги и коллеги уважают. Не уверены в том, что достаточно профессиональны, чтобы не выгнали с работы. То есть не уверены в своей профессиональной ценности. Бывает тревога о будущем: я не...

Что такое созависимые отношения?

На первый взгляд идея созависимости звучит вполне мирно и дружелюбно. Вы – пара, и вы взаимозависимы друг от друга. Дело в том, что взаимозависимость и созависимость – это две разные вещи. В случае созависимости или болезненной привязанности к партнеру любые отношения очень быстро грозят перерасти в токсичные. Что такое созависимые отношения? Созависимость – это отношения, в которых один из партнеров ставит...

10 жутких ловушек, с помощью которых контролируют массы

Ноам Хомский — профессор языкознания в Массачусетском технологическом институте, лингвист, философ, общественный деятель, автор книг и политический аналитик считается одним из самых выдающихся мыслителей нашего времени, рассказывает El Club de los Libros Perdidos. Его книги разошлись по всему миру. Особенно популярен составленный им список о способах манипулирования человеческим сознанием, к которым прибегают СМИ и правительства.

Нужна ли честность в нашей жизни?

Странный вопрос — скажете Вы, конечно нужна. А Вы уверены, что Вы до конца понимаете, что такое честность? Что такое быть честным человеком? Никогда не брать чужого и не обманывать — ответите Вы. И будите неправы, вернее в вашем ответе будет очень мало правды. Конечно Вы тут же возмутитесь, но почему? Честность — это черта характера, это определенное качество, которое...

Счастье – выбор: 10 напоминаний, которые стоит читать 10 раз в день

Самые главные уроки в жизни мы изучаем снова и снова. А наш мозг нуждается в сотнях «напоминалок». Все мы в глубине души знаем, что нет ничего плохого в том, чтобы… говорить «нет»,отстаивать свое мнение,говорить правду,иметь мнение, отличающееся от мнения других,передумать по поводу чего-то,ставить на первое место свои собственные приоритеты,учиться на своих...
Реклама

Популярное:

Реклама