Определение

Многие творческие люди говорят, что озарения приходят неожиданно, во время рутинных действий, никак не связанных с решаемой задачей: я смотрю телевизор, читаю книгу — и вдруг у меня образуется эта долго не появлявшаяся связь! История науки свидетельствует: открытие нельзя спланировать, кроме технических достижений (их может совершать и компьютер), и идеи приходят в голову, когда человек совершенно к...

Получить диплом престижного вуза, устроиться на интересную высокооплачиваемую работу, обзавестись семьёй до 30, открыть своё дело, много путешествовать, купить домик у моря и всегда поддерживать безупречную спортивную форму — примерно так, кажется, мы планировали прожить жизнь. Если этим планам не суждено было сбыться, это не значит, что жизнь не удалась. Это значит, что она нас кое-чему научила.

55-летний Джим Керри, который много лет страдал от депрессии, рассказал Elephant Journal о своей битве с ней. Он не понаслышке знает, насколько жесткими могут быть страдания, и как сложно от них освободиться. Актер стал популярным в 90-х годах, но годы, когда он находился на пике славы, оказались омрачены, и вовсе не «медными трубами».

Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. Ученые подсчитали, что в более трети случаев причиной возникновения физических симптомов являются не вирусы и бактерии, а именно стрессы, эмоциональные травмы и внутренние конфликты. «Можно...

Компьютерная зависимость, интернет-зависимость, зависимость от компьютерных игр – это психическое расстройство, близкое к патологическому влечению к азартным играм. Ведущим мотивом компьютерной зависимости является потребность в купировании эмоциональных и психологических проблем. Иными словами, это побег от реальности путем ухода в виртуальный мир. Компьютерная зависимость у детей возникает примерно с 8-10 лет, однако максимальный пик зависимости приходится на 11-14 лет. По данным исследований...

Интроверсия – это личностная характеристика, описанная швейцарским психиатром и психологом К.Юнгом в 1910 и означающая дословно «обращенность внутрь». Интроверсия предполагает предпочтение человеком своего внутреннего мира воображения, богатого и созидательного объективной реальности. Интроверты обычно чувствительны, склонны к самоанализу и самокритике. Для них не характерны спонтанные действия, они не особенно общительны, им не свойственно выражение эмоций; интроверт больше погружен в свои...

Португальский коуч, автор книг по самопомощи Жозе Микар Тейшейра о том, как перестать тратить душевные силы впустую и сосредоточиться на главном в своей жизни. Я больше не готов терпеть все, что посылает жизнь. Дело не в том, что я стал высокомерным, а в том, что я достиг точки, когда становится жалко тратить время на то, к чему не лежит душа, что...

Практически каждый человек, которого вы знаете, иногда врёт по мелочам, но некоторые люди заходят в этом так далеко, что начинают врать о важных вопросах, которые могут навсегда изменить их отношения, лишить их работы или даже отправить их в тюрьму. Распознавание такой лжи – это зачастую работа ФБР, поэтому они нередко следят за выражениями лица,...

Школу надо менять, потому что сейчас она порождает дичайшую необразованность. Музыкант, философ и автор «комплексно-волнового урока» Михаил Казиник рассказывает, почему школа похожа на стюардессу, зачем учителя физики должны говорить о Бахе и кто крадет у детей лучшие годы жизни. В моей юности учителя были намного более знающими, чем нынешние. Образование было...

Аутофобия (монофобия, изофобия или эремофобия) – все это страх изоляции. Люди не столько боятся быть физически одинокими, сколько просто верят в то, что их игнорируют или не любят – и это достаточно сложное явление в психологии. Копните немного глубже, и вы обнаружите, что страх перед одиночеством и изоляцией может быть обусловлен многими вещами. Причем жертвы этой фобии преспокойно состоят...

Современная медицина достигла невероятно высокого уровня, однако болезней у людей меньше не стало. Тем не менее, проведенные исследования помогают пролить свет на причины большинства болезней. Оказывается, практически любое заболевание имеет психологические причины. В связи с этим появилась даже специальная область медицины, занимающаяся данной проблемой. Называется она психосоматика. Именно психосоматика помогает понять, почему, живя в...

Родившись в этом мире, мы всегда ищем в нем лучшей доли, но неизбежно сталкиваемся с разочарованием. Наши представления о жизни, наши мечты и желания сталкиваются с действительностью, и мы чувствуем боль и обиду. Постоянные разочарования приводят нас в состояние фрустрации, глубокой неудовлетворенности, которое оказывает пагубное воздействие на нашу психику и организм в целом. Страдание заставляет...