Психически здоровые люди — какие они?

Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», говорил Абрахам Маслоу. Таких людей меньшинство, всего около 1%. Именно самоактуализированные личности являются образцом психологически здоровых людей, а также тех, кто максимально проявляет истинную человеческую сущность. Понятия самоактуализации и самореализации зачастую считают синонимами, однако, значения этих понятий отличаются. Самореализация включает в себя личностное развитие, а также демонстрацию...

Психологические барьеры

Психологические барьеры (от франц. bariere — преграда, препятствие) — специфические психологические состояния личности, которые не позволяют ей занять активную позицию и реализовать тот или иной вид деятельности и общения. Эти психические состояния, как правило, связаны с неадекватно острыми отрицательными переживаниями по поводу конкретных проблем и актуальных ситуаций. Психологические барьеры субъективно переживаются личностью как серьезные трудности в организации коммуникативных связей и...

Меланхолик. Кто это на самом деле?

Меланхолик (от греч. melas – черный, chole – желчь) – субьект, обладающий одним из четырех основных типов темперамента, характеризующийся неуравновешенностью, слабостью, инертностью нервных процессов, проявляющийся в высокой реактивности психики, склонности к переживаниям, интроверсии, некоторой замкнутости, болезненным реагированием на трудности, неудачи, недостаточной инициативностью и т.д. "Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится...

Как понять что у человека тревога: 8 неожиданных признаков поведения

Мы часто судим о человеке по первому впечатлению, которое он произвел на нас. И даже через некоторое время мы этого первого впечатления придерживаемся. Если выясняется, что человек невежлив, мы считаем его «неправильно воспитанным», «странным» или просто «грубым». Однако многие страдают от тревоги. Механизм преодоления этого состояния имеет свои побочные эффекты, поэтому некоторые люди могут показаться грубыми. Хотя...

Мизофобия: боязнь микробов

Боязнь микробов — расстройство психики, с которым может столкнуться каждый. Этот страх официально называется мизофобией. Важно знать, почему может появиться подобное расстройство и как с ним нужно бороться. Причины мизофобии Что такое фобия микробов? Почему она может возникнуть? Главная причина появления такого страха — излишняя впечатлительность. Человек видит по телевизору рекламу моющего средства, в которой показано, как много микробов обитает в общественных местах...

Что такое Сублимация?

Сублимация — в психоанализе Фрейда — процесс и механизм преобразования энергии сексуального влечения, характерный заменой сексуальной цели на цель более отдаленную и более ценную социально: энергия сексуального влечения преобразуется в социально приемлемые формы активности, в частности — творческую активность. Один из механизмов психологической защиты, снимающий напряжение в ситуации конфликта путем десексуализации первоначальных импульсов и преобразования их в социально приемлемые...

Аутогенная тренировка. Что это такое?

Аутогенная тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на повышение возможности саморегуляции исходно непроизвольных функций организма. Аутогенная тренировка - это метод самовнушения, предложенный немецким ученым И.Г.Шульцем. При этом методе первоначально путем самовнушения достигается расслабление тонуса мускулатуры - релаксация, затем в этом состоянии проводятся самовнушения, направленные на те или иные функции организма. Данный метод отличается простотой и может быть освоен большинством...

Самые искренние слова о том, как найти «своего человека»

На нашем жизненном пути встречается большое количество людей. Мы не помним всех. Мы помним тех, кто дотронулся до нашего сердца. Очень важно уметь найти своего человека, который будет для тебя тем, с кем не нужно будет притворяться. Эти прекраснейшие слова о том, как найти своих людей, с которыми будет легко и просто. Тех, кто будет ценить вас, вашу жизнь и...

Что такое Тревожность?

Тревожность (готовность к страху) — состояние целесообразного подготовительного повышения сенсорного внимания и моторного напряжения в ситуации возможной опасности, обеспечивающее соответственную реакцию на страх. Черта личностная, проявляемая в легком и частом появлении состояний тревоги. Склонность индивида к переживанию тревоги, характерная низким порогом появления тревоги; один из основных параметров различий индивидуальных. В целом тревожность — субъективное проявление неблагополучия личности. Тревожность возникает...

Что такое депрессия?

Если мы посмотрим технический перевод слова депрессия (геология), а именно ДЕПРЕССИЯ (геология) - это крушение почвы, углубление которое возникает после возвышения, иногда депрессией называют впадину, дно которой лежит ниже уровня океана, то можно сделать вывод, что быть в депрессии - это быть внизу или упасть вниз. Значит нужно достичь дна, чтобы оттолкнуться и всплыть. Люди в депрессии испытывают грусть на...

Психически здоровые люди — какие они?

Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», говорил Абрахам Маслоу. Таких людей меньшинство, всего около 1%. Именно самоактуализированные личности являются образцом психологически здоровых людей, а также тех, кто максимально проявляет истинную человеческую сущность. Понятия самоактуализации и самореализации зачастую считают синонимами, однако, значения этих понятий отличаются. Самореализация включает в себя личностное развитие, а также демонстрацию...

Как наши обиды влияют на то, чем мы болеем

Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. Ученые подсчитали, что в более трети случаев причиной возникновения физических симптомов являются не вирусы и бактерии, а именно стрессы, эмоциональные травмы и внутренние конфликты. «Можно...
Реклама

Популярное:

Реклама