Психология

Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут решать вам. Неделя 1. Чистка тела и сознания 1) Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой,...

Не пиши мне. Не нужно неожиданных «Привет», которые я должна пытаться как-то понять. Не нужно сообщений о том, что ты соскучился, лишь бы заставить тебя снова в тебя влюбиться. Лишь бы заставить меня снова быть одержимой тобой. Заставить меня снизить свои стандарты и принять ту малость, которую ты готов снова дать. Не лайкай мои фото в сети. Не заставляй меня...

Тот факт, что этот человек, который обнимал тебя и ловил губами твои слезы, теперь ушел. Это пытка. Лежать в той же кровати, где вы занимались любовью. Лежать в той же кровати, где этот человек так нежно убирал волосы с твоего лица и смотрел на тебя так, как только ты могла понять. Это пытка. Быть в той же комнате, где этот...

Всегда ли прерывание разговора неприемлемо? Вовсе нет. Слушатель может перебить вас, потому что слишком увлекся рассказом или хочет добавить что-то важное. Иногда нас прерывают из-за превышения лимита времени – слушатель показывает, что пора принимать решение. Но есть люди, которые прерывают говорящих без особой причины. Им просто не терпится показать себя. Вот несколько стратегий поведения в таких случаях: 1. Отпустите ситуацию –...

Нет, это не то правило, которое говорит, что можно съесть упавшую на пол пищу, если успеть поднять ее в течение 5 секунд. Я просто прочитал книгу Мела Роббина «Правило 5 секунд», и мне она понравилось. Он учит невероятно простому, но странно эффективному правилу, согласно которому вы должны посчитать от 5 до 1, когда нужно начать делать то, что делать не...

Вопрос о том, что такое гордость и гордыня, в чем разница между ними, может поставить в тупик и философа. Поиск в словарях и обыденный опыт социальной личности могут привести к выводу, что гордость — это весьма позитивное чувство. Гордыню противопоставляют ей и считают негативным проявлением высокомерия и тщеславия. Слова, схожие только по звучанию? Сходные по написанию и звучанию слова — это...

Мы считаем, вам обязательно стоит прочесть эту статью. Совпадение описаний характеров с реальным положением дел на удивление точное. Не забудьте поделиться своим мнением в комментариях. ;) 1-10 Января Люди, родившиеся в этот период, не любят споров и суетливости, привязаны к своим близким, терпеливы и трудолюбивы. Они никогда не завидуют другим, стараются добиться всего самостоятельно, т.к. очень амбициозны; часто им необходим покой...

Пассивно-агрессивный человек действительно страдает от расстройства личности. Основные поведенческие характеристики такого человека — это жуткое упрямство, сложная реакция на любые просьбы, демонстрация негативного отношения, вечное недовольство всем и всеми. Жизнь рядом с такими людьми сложна и изнурительна. Как это обычно бывает при расстройстве личности, у кого-то «симптомы» проявляются меньше, а у кого-то их целый букет. Получается эдакий собирательный (эталонный) образ. Но совершенно...

Во время сна мы, сами того не подозревая, видим знаки, предупреждающие нас о важных событиях. На них стоит обратить внимание, чтобы избежать неприятностей. Практически всем людям снятся сны, но мы не всегда задумываемся об их значимости и возможностях, на которые они указывают нам. Известно, что Высшие силы общаются с нами исключительно на уровне подсознания, которое становится уязвимым и податливым, когда...

Она перестала тебе звонить, потому что устала от твоих игр. Она не хочет больше в них играть. Она больше не хочет бороться за роль в твоем фильме. Она не хочет больше ни с кем конкурировать. Она хочет чего-то настоящего. Она хочет чего-то стабильного, во что она может инвестировать себя. Она перестала тебе звонить, потому что ты хотел интриг. Тебе не...

1. Ваши отношения с самим собой улучшаются. В тот момент, когда вы начинаете заботиться о себе — физически, эмоционально, мысленно, вы перестаете общаться с людьми, которые добавляют в вашу жизнь негативные эмоции и чувства. 2. Вы начинаете любить себя. Вы перестаете искать любовь, чтобы заполнить вашу...

Наталья Грэйс – талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала законы жизни, которые поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня. Они работают вне зависимости от того, как вы к ним относитесь, и верите ли в них. 1. Закон обнуления Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь...