Методика «Умение рационально использовать время»

Если мы любим себя, ценим жизнь и людей, рядом с которыми находимся, то вопрос правильного использования времени играет достаточно большую роль. Именно от того, насколько рационально человек использует те 24 часа, которые ему отведены, зависит качество его взаимоотношений с окружающими. Умеете ли вы правильно распоряжаться своим временем?

Оцените себя в баллах: 0 — почти никогда 1 — иногда 2 — часто 3 — почти всегда

1. Я резервирую в начале рабочего дня время для подготовительной работы, планирования.

2. Я перепоручаю все, что может быть перепоручено

3. Я письменно фиксирую задачи и цели, с указанием сроков их реализации

4. Каждый официальный документ я стараюсь обрабатывать за один раз и окончательно

5. Каждый день я составляю список предстоящих дел, упорядоченный по приоритетам. Важнейшие вещи я делаю в первую очередь

6. Свой рабочий день я освобождаю от посторонних телефонных разговоров незапланированных встреч, неожиданных совещаний

7. Свою дневную нагрузку я распределяю в соответствии с графиком моей работоспособности

8. В моем плане всегда есть окна, позволяющие реагировать на актуальные проблемы

9. Я направляю свою активность таким образом, чтобы в первую очередь концентрироваться на немногих, «жизненно важных» проблемах

10. Я умею говорить «нет», когда на мое время претендуют другие, а мне необходимо делать более важные дела

ИТОГ:

0-15 – Вы не планируете свое время и находитесь во власти внешних обстоятельств. Вы добьетесь своих целей, если составите список приоритетов и будете придерживаться его.

16-20 – Вы пытаетесь овладеть своим временем, но не всегда достаточно последовательны, чтобы иметь успех.

21-25 баллов – У Вас достаточно высокий уровень самоменеджмента.

26-30 баллов – Вы можете служить образцом каждому, кто хочет научиться рационально использовать свое время. У Вас стоит поучиться.

ИСТОЧНИКazps.ru
ПОДЕЛИТЬСЯ