Мотивация

Да, женщина — не человек. Она, понимаете ли, богиня. Женщина является богиней по определению, даже если она — не совсем Рената Литвинова. Однако, каждый из нас понимает любой лозунг, как говорится, в меру своей распущенности... Вот и мне захотелось... поспорить. И поспорю! А Вы — послушайте, может, я не права?.. А вот хотите супер-мега-позитивную аффирмацию исключительно для прекрасного пола, от которой:...

В наши дни фитнес обрел свою популярность, особенно среди женщин. В чем же причина такого бума на фитнес-клубы? Есть ряд причин, подтверждающих пользу фитнеса не только для физического, но и для психологического здоровья. Говорить о них можно очень долго. Так что, стоит ознакомиться хотя бы с несколькими основными пунктами, а также разобраться, в какой именно фитнес-клуб стоит пойти. 10 причин пойти...

Не идите на компромисс с самой собой. Вы все, что у вас есть. Нет вчера, нет завтра, есть только этот день. Сила часто рождается из боли и травмы. Даже самым сильным женщинам иногда приходилось чувствовать себя слабыми и беспомощными. Сила, которую они несут внутри, рождалась не из воздуха – скорее, она взращивалась, лелеялась и поддерживалась. Эта сила стала результатом недель,...

Часто бывает, что у человека, который поставил себе цель, не хватает мотивации. И в некоторых моментах она просто крайне необходима, чтобы сделать больше, чем нужно, причем в самых разных вариациях. На эту тему мне и хотелось бы в этой статье поговорить. Виды мотивации довольно разнообразны и поэтому их классификация может осуществляться по разным признакам. Основные виды мотивации Виды мотивации в зависимости...

Сколько раз вы уже задумывались о создании доски визуализации ваших мечтаний? Или, может быть, вы думаете, что вся эта затея по-детски глупа и смешна? Вы ошибаетесь. Доска желаний – это наглядное воплощение ваших целей и стремлений. Считайте, что она работает как ваш фотоальбом будущего. Мечты живут в каждом из нас, и у них больше шансов реализоваться, если вы «положите»...

Нередко мы перестаем чувствовать внутреннюю легкость, здоровую амбициозность и энтузиазм. Мы теряем позитив и веру в себя, словно выгорая изнутри. «Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в свой путь» «Не бойтесь идти по малоизведанной дороге, и не бойтесь любить каждую минуту» Делайте крошечные шаги изо дня в день, двигайтесь вперед и с благодарностью встречайте перемены. 1. Практикуйте позитивное мышление...

Мечтать полезно, это уже знают многие. Чаще всего говорят, что умение мечтать и желать расширяет наши возможности, и мы получаем от жизни больше, нежели живя без мечты и желаний… А если человек довольствуется малым? Ну вот хватает ему малого и не надо больше.. Надо ли ему учиться мечтать и учиться разрешать себе желать? Я считаю – да. Потому что мечтать и...

И подсказка часто именно о том, где мы задолжали…. Кризис как будто высвечивает, как лампа, те самые места, которые мы предпочли закрыть на самый глухой замок. Попробуйте ответить на вопрос: Где сейчас у меня кризис? Какая область жизни у меня сейчас «слабая»? Именно здесь мы задолжали… Очень часто, консультируя людей по поводу предназначения, я замечаю — люди принимают за предназначение то, что «хорошо получается». Но...

В мире где всё так нестабильно очень важно быть самим собой. Банальная избитая фраза? Однако психологи утверждают, что умение быть самим собой в любой ситуации очень помогает в жизни. Оставаясь собой, человек быстрее сближается с другими людьми, ведь искренность в отношениях всегда ценится очень высоко. Быть собой не так легко? За всю свою жизнь люди не раз меняли стиль своего поведения...

Хорошо найти бы для себя тип мотивации, который позволил бы чувствовать себя лучше и выглядеть всегда свежо. Иногда, однако, эта задача становиться невозможной, учитывая напряженный образ жизни и увеличение ежедневного стресса, который сопровождает везде, на работе, дома бытовыми обязанностями. Вот почему важно, чтобы каждый умел расслабляться и при этом еще и худеть. Любому человеку требуются физические нагрузки, зарядка тела и...