Мотивация

Всегда смотрите на то, что вы имеете, вместо того, что вы потеряли. И независимо от того, насколько хорошо или плохо вы себя чувствуете, вы должны просыпаться каждый день и благодарить за жизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется за неё. 1. Боль является частью роста Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто...

Мы все приходим в этот мир в огромных розовых очках с толстым стеклом. Земля нам кажется такой себе полянкой из ромашек, по которой весело бегают единороги под лучистым солнцем. А еще – текут «молочные реки», все люди любезны и добры друг к другу. И если вы спросите меня, существует ли такое место на самом деле, то отвечу...

Жизненные трудности настигают нас без предупреждения, и настолько внезапно, что практически сбивают с ног. Бывает, даже поддержка самых близких людей не помогает преодолеть невзгоды. Рано или поздно все изменится в лучшую сторону, но если вы чувствуете, что готовы упасть в обморок от навалившихся трудностей, повторяйте себе эти 5 фраз. 1. Я имею право немного поплакать, но скоро снова буду смеяться Эмоциональная разрядка очень важна для...

Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием. 10 советов по улучшению настроения: 1) Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь контролировать себя. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам...

Есть люди, от которых пахнет несчастьем. Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованы и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать дистанцию в общении. Срабатывает инстинкт. Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески...

В какой-то момент своей жизни вы почувствуете, что сделанный вами выбор сбил вас с истинного пути. Вы станете сомневаться в себе и своей цели. Вы закроете глаза, позволите своему отчаянию взять над вами верх и сдадитесь. Будет бесчисленное количество моментов, когда вы растеряетесь и почувствуете, что застряли и не можете двигаться дальше. Ваша страсть иссякнет, а сердце наполнится обидой. И...

Каждый день на нас с экранов смотрят великолепные сорокалетние женщины, которым с трудом дашь их годы. Чего стоят только Деми Мур, Дженнифер Энистон и Шерон Стоун, которой давно перевалило за пятьдесят! Нам кажется, что простым женщинам не угнаться за тем высоким уровнем жизни, которые имеют «селебрити». У них на вооружении пластические хирурги, «уколы молодости», массажисты и визажисты, которые стоят немалых...

Вы понимаете, что единственное время в нашей жизни, когда нам нравится стареть — это детский возраст? Если вам меньше 10 лет, то вам так нравится становиться старше, что вы думаете об этом в дробях. «Сколько тебе лет?» «Мне четыре с половиной!» Вам никогда не бывет 36 с половиной. Вам четыре с половиной и скоро будет пять! Вот он ключ. Вы становитесь...

Хватит все время думать. Прекратите задавать вопросы и беспокоиться о том, на правильном ли вы пути или нет. Перестаньте сравнивать свои достижения с успехами других людей. Перестаньте убеждать себя, что вы из-за своей недостаточной компетентности совсем не там, где хотите быть. Остановитесь. Потому что сейчас вы именно в том месте, где...

Перемены всегда даются тяжело. И еще тяжелее, когда это большие перемены – разрыв с любимым человеком, увольнение с прежней работы, начало собственного бизнеса и сотни других ситуаций, когда нам нужно сделать сложный выбор. Но даже если совершенно очевидно, что большие перемены принесут вам пользу, осуществить их может быть трудно. Мы переживаем. Откуда нам знать, правильное ли решение мы приняли? ...

В мире где всё так нестабильно очень важно быть самим собой. Банальная избитая фраза? Однако психологи утверждают, что умение быть самим собой в любой ситуации очень помогает в жизни. Оставаясь собой, человек быстрее сближается с другими людьми, ведь искренность в отношениях всегда ценится очень высоко. Быть собой не так легко? За всю свою жизнь люди не раз меняли стиль своего поведения...

Утром я проснулась в плохом настроении. Попробовала вспомнить, не приснился ли мне ненароком дурной сон. Вроде бы нет. Я еще даже не просматривала ленту новостей в социальных сетях, потому вроде ничто не должно было меня так расстроить, едва я отрыла глаза. Однако я чуть ли не на физическом уровне ощущала приступ хандры и уныния, и жизнь казалась серой и...