Психология

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу. Многие сразу впадают в панику и начинают...

Когда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет. В такие моменты я будто становилась невидимкой, приведением или оконным стеклом. Когда я была маленькой – наверное, мне было шесть или семь лет – у меня все горело внутри от её свирепого взгляда, я плакала и умоляла её сказать хоть слово, но она...

С детства нас учат не отвечать злом на зло. Нам говорят реагировать добром на зло. Нас учат, что доброта – это наилучший способ разрешить конфликт, ведь любовь всегда должна побеждать. Однако, по словам психолога Клиффорда Лазаруса, такой стиль поведения лишь сообщает вашему обидчику о том, что именно продолжая проявлять по отношению к вам агрессию,...

Я подсчитал свои годы и обнаружил, что у меня осталось меньше времени на жизнь, чем прожито. Я чувствую себя таким ребенком, который выиграл коробку с конфетами: первые съедает с удовольствием, но когда он понимает, что осталось только несколько, то действительно начинает есть их с удовольствием и смакуя. У меня нет времени...

1. Прекратите проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие...

Школу надо менять, потому что сейчас она порождает дичайшую необразованность. Музыкант, философ и автор «комплексно-волнового урока» Михаил Казиник рассказывает, почему школа похожа на стюардессу, зачем учителя физики должны говорить о Бахе и кто крадет у детей лучшие годы жизни. В моей юности учителя были намного более знающими, чем нынешние. Образование было...

1. Между тобой и правильным человеком — много неправильных людей. 2. Люди всегда будут уходить от тебя, но это не значит, что это твоя вина. 3. Некоторые вещи никогда не будут так, как нам бы хотелось, как бы мы ни старались. 4. Любовь — не единственное, что нужно. Важны ее...

Муж — это человек, с которым вы проведёте всю оставшуюся жизнь. Он станет родственником ваших родителей и отцом ваших детей. Он должен быть столпом вашего дома и опорой семьи. Если вы ошибётесь в выборе мужа, то обречёте на страдания не только себя, но и своих будущих детей. В отличие от расставания с бойфрендом, которое...

В дружбе, как и в любви, очень важна взаимность. Если вы эту «взаимность» в вопросах помощи и поддержки не получаете, то такую дружбу лучше прекратить, причем, не оглядываясь. Если вы замечаете в своем близком (или не очень) друге эти 3 черты, то вам пора пересмотреть свое отношение к нему. Отсутствие поддержки

Вы знаете, жить нужно таким образом, чтобы вы не оставались в долгу, потому что рано или поздно придется заплатить. И иногда они стоят дороже, чем вы думаете. Стыдно разыгрывать любовь, дарить надежды и раздавать общения, а потом не оглядываясь назад, оставить того, кто вас любил и все еще любит.

Если бы женщины могли подать в небесную канцелярию коллективную жалобу, они бы написали всего три слова: мужиков не осталось. Остались ленивые, глупые и безынициативные бесплатные приложения к дивану. И кто в этом виноват, спрашивается? Отвечаю: женщины. Я уже слышу возмущенные крики прекрасных дам: дескать, мы-то причем? Мы себе такого не позволяем! Мы успеваем и...

Самый лучший способ отпустить любые негативные чувства — это простить. Однако прощение — это то, что многим людям дается нелегко. Почему же это так сложно? «Когда к нам отнеслись глубоко несправедливо, у нас должны быть инструменты для борьбы с этим, чтобы последствия этой несправедливости не навредили нам самим». — Доктор Роберт Энрайт.