Список из 7 «правил» для воспитания подростков

Экологичное родительство: Забудьте про все эти истории о том, что подростки — это какие-то угрюмые, злые существа, которые хлопают дверьми и ненавидят своих родителей. Конечно, всякое бывает, но большинство не делают ничего подобного. Мамы маленьких детей иногда спрашивают меня, как мне удалось вырастить таких чудесных подростков. В первый момент я теряюсь и не знаю, что ответить. Мои дети выросли такими,...

Семь признаком что вы встретили «Своего человека»

На уровне инстинкта «своего человека» мы распознаем даже не за секунды, — за доли секунды. С древности у людей не было времени задавать вопросы новому человеку, приглядываться к его повадке и привычкам, даже обнюхать другого не всегда удавалось. И «прибор для распознавания» срабатывал моментально; программа «свой-чужой» помогала выжить. Он и сейчас срабатывает, этот таинственный прибор распознавания «своих». Но потом размышления...

Путь к счастливой жизни: как повысить самооценку?

Как повысить самооценку и научить своих детей формировать позитивное восприятие личности? Является ли самокритика проблемой? Как научиться себя уважать и ценить? Эти вопросы актуальны в постоянно меняющейся и полной стрессов жизни современных людей. Чтобы существовать комфортно, наслаждаться счастьем и ежедневно засыпать с ощущением радости на душе, необходимо не только легко принимать неограниченные возможности этого мира, но и адекватно оценивать...

Как избавиться от гнева и учиться быть спокойнее

Гнев – одна из тех эмоций, которая подкрадывается незаметно, но внезапно, а затем быстро берет над вами верх. Гнев – это нормально, но только если вы способны держать его под контролем. Как это сделать, чтобы он не портил вам жизнь и позволил ощущать себя спокойнее и счастливее? ● Гнев вредит здоровью Гнев сопровождается высоким уровнем стресса и напряжения. Если вы будете...

Как пережить расставание с любимым человеком

Любовь – прекрасное чувство, которое возвышает и облагораживает человека, но только если она взаимна. Несчастная любовь, напротив, иссушает душу, заставляя бесконечно страдать. Но стократ хуже, когда после длительного периода гормоничных отношений любимый человек вдруг говорит, что все кончено и уходит. Справиться с такой ситуацией очень сложно, и первая сложность заключается в том, чтобы ситуацию эту признать и осмыслить. Ведь...

Как чувствовать, если не чувствуется — 3 совета

Что делать, если знаешь что чувства есть, что они прекрасны и приятны, но ты их не чувствуешь, не понимаешь, что они есть внутри. Много можешь рассказать о них, но какого-то наполнения внутри нет, ощущения нет. Можно конечно, сделать вывод, что я не чувствителен/не чувствительна и пойти с этим жить дальше. Можно, но хороший ли это вариант и насколько полезный?...

Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а также личной жизни человека. Распространению синдрома выгорания способствует...

Как побороть лень

Исследуя судьбы преуспевающих людей и индивидуумов, которые так и не смогли достичь успеха в делах, невольно ищешь первопричину такой существенной разницы. Возникает вопрос: почему одним удаётся почти всё, а другие прочно закрепились за бортом жизни? Всё дело в том, что век человеческий не долог, а трудоспособный возраст ещё меньше. Те, кто осознали, что каждый час имеет свою цену в...

Страх или рост: Джеймс Алтучер рассказывает о правильных решениях

О чем вы думаете, когда принимаете решения, то и получите, считает известный писатель и предприниматель. Я боялся, что потеряю своего главного клиента. И работу. Поэтому я все время позволял этому человеку кричать на меня. Одна знакомая рассказала мне: «Моя бабушка говорит, что есть только два типа решений — решения, сделанные из страха, и решения, сделанные ради роста». К примеру, вы остаетесь на...

Попали в тупик жизненных ситуаций? Вспомните об этих 8 вещах!

Всегда смотрите на то, что вы имеете, вместо того, что вы потеряли. И независимо от того, насколько хорошо или плохо вы себя чувствуете, вы должны просыпаться каждый день и благодарить за жизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется за неё. 1. Боль является частью роста Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто...

Сила духа и воли: как их развить?

Сила воли считается качеством, которое присуще каким-то особенным людям: героям, выдающимся спортсменам, знаменитым ученым. С ней часто связывают успешность, подчеркивая, что невозможно ничего добиться, если не преодолевать трудности и собственную лень. Силу воли объединяют с силой духа, рассматривая все вместе, как неотъемлемые признаки сильной, стойкой личности. Эти ценные качества не заложены в человеческом характере от рождения, тренировка силы воли...

Как сделать так, чтобы деньги прибывали

В статье нет душещипательных призывов о том, что деньги есть везде, природа человека - изобилие, с деньгами нужно устанавливать «отношения», и что предварительно необходимо вычистить свои установки по отношению к деньгам, проветрить освободившееся пространство и заполнить его новыми шаблонами. Речь идет о существенно более важных, глобальных, я бы сказала основополагающих закономерностях, о столпах денежного мира, его Альфах и Омегах, Алеф...

Популярное: