4 психологических навыка, которые помогут стать умнее и уверенней в себе

Что вы знаете сейчас такого, о чем не знали еще вчера? Вы застряли в интеллектуальном болоте? Разбудите свой разум, возродите свое любопытство. Эти четыре простейших навыка позволят вашему уму выйти за границы ваших самых смелых ожиданий. 1. Целенаправленное обучение. Многие люди считают, что они все время чему-то учатся. Они любят читать книги. Они следят за политическими новостями. Они занимаются туризмом и делают что-то...

Хотите, чтобы ваши отношения длились долго? Вот, что советуют психологи

В ходе нового исследования ученые изучали множество пар, обращая внимание на их возраст и продолжительность отношений, и вот, какие секреты их любви они выявили: 1. Отношения должны быть взаимным приоритетом Согласно исследованию, главное качество, которое играет самую большую роль в сохранении длительных отношений — когда оба партнера ставят отношения выше собственных потребностей. В такой ситуации положительные моменты всегда перекроют любые конфликтные...

Как быстро снизить кровяное давление без использования каких-либо лекарств!

Высокое кровяное давление также известное как гипертония — общая проблема со здоровьем, влияющая на большое количество людей. Лица, у которых гипертония обычно имеют показатель 140/90 мм рт.ст. Если не лечить, гипертония может быть серьезным заболеванием, которое может привести к катастрофическим состояниям, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, когнитивные состояния, аневризмы и даже почечные недостачи. Несмотря на то, что многие люди используют рецептурные лекарства...

Любовь «под сраку лет»

Кто-то ж должен об этом написать, так почему бы не я? Я тоже человек-подсракулет, и все друзья-подруги у меня такие же. Очень длинно пост о любви людей-«подсракулетов». Кто-то ж должен об этом написать, так почему бы не я? Я тоже человек-подсракулет, и все друзья-подруги у меня такие же. И мы общаемся. И вот что вырисовывается-то. Любовь, или то, что мы считаем...

Удивительные преимущества чтения книг перед сном

Мы постоянно что-то сканируем, снимаем, просматриваем, но читаем при этом очень редко. Наши глаза бегают вперед и назад при ознакомлении с постами в Facebook, при чтении сообщений в чате, при просмотре писем с гифками в виде анимированных танцующих кошек, при поиске в интернете по ключевым словам, но при этом мы едва ли способны как-то внятно переварить всю эту полученную...

7 фраз, которые нельзя говорить при расставании

Если вы хоть немного уважаете себя и человека, с которым хотите прекратить отношения, никогда, ни при каких обстоятельствах не говорите это! 1. «Не хочу делать тебе больно» Эм, ну ты уже сделал, начав разговор об этом. 2. «Я не хочу отношений» Так о чем ты думал, когда на это шел? 3. «У меня сейчас много проблем» Звучит как, у меня температура, давай расстанемся. 4. «Я тебя...

Когда мужчины влюбляются, они просто НЕ делают эти вещи

Узнать, что же чувствует к тебе мужчина, особенно на начальной стадии отношений или просто общения, кажется первоочередной задачей любой женщиной. Тебе хочется верить, что это настоящая любовь, что он по-настоящему влюбляется в тебя, но как это определить наверняка? Просто обрати внимание на его поведение и честно признай то, что может говорить об обратном, что ты ему не интересна. Вот 5...

Если хочешь, чтобы желания исполнялись

Вы можете называть это самопрограммированием, силой подсознания или списать всё на обычное совпадение, но уже через месяц загаданное мной воплотилось в жизнь, благодаря этому ритуалу. Самое простое – назвать это полной чушью. Но Вы рискните и проверьте, ведь для этого Вам не нужны будут магические заклинания или кроличьи лапки. Вам потребуются только иголка с длинной нитью, личная вещь из гардероба и...

Если пришла пора меняться — берите пример с японцев

Если пришла пора меняться — берите пример с японцев. Когда японская компания оказывается в тяжелом положении, первый, кому урезают зарплату, — её президент. Если ситуация становится еще более серьезной, именно он первым уходит в отставку. В Японии не начинают с увольнения рядовых сотрудников — японцы считают, что не бывает плохих солдат, бывают лишь плохие генералы. Перемены начинаются с личной ответственности. Автор: fit4brain.com

Если бы его вообще не было

— И вот ей сорок лет, у нее астма, у нее панические атаки, у нее такая крепатура, что ни один мануальщик не мог размять, она не засыпает без таблеток. С браком понятно что, отношений боится. Месяц с ней работаем, два работаем, она пропускает сессии, пропадает, не дается. Через полгода докопались. Ей было четыре года, мать ее привела к врачу...

4 упражнения для развития голоса

Человеческое обаяние во многом зависит от красоты и силы голоса. Его красивый тембр и благозвучность действуют порой просто завораживающе. Развить такие качества собственного голоса может каждый, регулярно выполняя несложные упражнения. Упражнение 1 Сделайте глубокий вдох и начинайте тянуть, на сколько хватит дыхания: – И-и-иииииииии… Если в этот момент вы приложите ладонь к своей голове, то ощутите легкие вибрации. Затем снова глубоко вдохните и...

Нумерология жизни: то, что вы не знали о числах

Правильно трактованные результаты чисел из нашей жизни помогут открыть двери в мир законов психики и самопознания, о которых мы и не подозревали. Числа – это самая простая и эффективная форма коммуникации. Вычисление цифирных параметров позволило человечеству изучать законы природы, физики, космоса и передавать эти данные скудеющим поколениям. Поэтому числа никогда не утратят своей первостепенной важности. Вычисление главных лет жизни Магия чисел способна...
Реклама

Популярное:

Реклама