Психология

Негативная энергия разрушительно влияет на наше биополе, что приводит к личным проблемам, болезням и превращает жизнь в череду неудач. Выбраться из этого состояния помогут три эффективных способа. На сегодняшний день вокруг нас царит огромное количество информации, большая часть которой, к сожалению, имеет негативный характер. Человек подобно губке впитывает все энергетические волны, с которыми взаимодействует в течение дня. Необходимо бороться с...

Гнев – одна из тех эмоций, которая подкрадывается незаметно, но внезапно, а затем быстро берет над вами верх. Гнев – это нормально, но только если вы способны держать его под контролем. Как это сделать, чтобы он не портил вам жизнь и позволил ощущать себя спокойнее и счастливее? ● Гнев вредит здоровью Гнев сопровождается высоким уровнем стресса и напряжения. Если вы будете...

Не знаю, что нового я смогу сказать, но хочется поделиться своими жизненными наблюдениями, а именно рассказать историю о том, как методично и целенаправленно уничтожать свою семью, не замечая и не сознавая этого. Примерно 11 лет назад мне посчастливилось завязать отношения с девушкой. Мне тогда было 23 года, а ей 18. Я строил карьеру в Москве, приезжая по выходным, а она...

У каждого своя высота полёта. Воробьи летают с воробьихами, голуби — с голубями, лебеди — с лебедями, орлы — с орлами. Если орел возьмет с собой в полет голубя, последнему придется лететь не на привычной ему высоте и не со свойственной ему скоростью. Рано или поздно, каждый вернется к своей траектории полета. Природная заданность человека не меняется. Меньшее крайне редко преодолевает свои...

Иногда психологи меня упрекают в том, что забираю их хлеб, сводя сложные душевные понятия к простым гормонам. Не то чтобы это моя цель, моя цель – получить некие измеримые верифицируемые величины, которые могут быть надежными источниками информации и не зависеть от интерпретаций. Поэтому сегодня я продолжу тему про окситоцин, но расскажу ее в ключе баланса между окситоцином и тестостероном. Говоря языком...

Эмоциональное здоровье. Мозг поделен на два полушария, левое и правое, которые оказывают совершенно различное влияние на организм человека. Люди с ведущим левым полушарием обычно логичны, рациональны, хорошо говорят и быстро соображают. Они обрабатывают информацию последовательно, изучая ее по частям, и только потом складывают полученные знания в целостную картину. Люди с ведущим правым полушарием, как правило, визионеры, которые обрабатывают информацию интуитивно. Они сначала...

Жди мужчину, который сразу расскажет своим друзьям, что ты — его девушка. Жди мужчину, который не боится выложить фото с тобой в сети. Жди мужчину, который неожиданно звонит тебе, чтобы договориться о встрече, а не безрезультатно отвечает через несколько часов на твои сообщения. Жди мужчину, который открывает перед тобой дверь и дает первой сделать заказ. Жди мужчину, который предлагает тебе последний кусочек пиццы,...

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а также личной жизни человека. Распространению синдрома выгорания способствует...

Осознанность — это основной результат психотерапии, то, к чему стремятся психотерапевты в своей работе, то, к чему приводит психотерапия. Это знание себя, своих реакций, своих эмоций, ощущение собственного тела, понимание своего выбора, ощущение себя в данный момент времени. Осознанность свойственна людям с высоким уровнем развития и функционирования, людям, которым доступна глубокая рефлексия. Она является антонимом автоматизма. В процессе исследования себя, когда...

Не все мужчины умеют красиво выражаться, а если это касается личных чувств, то им порой трудно сказать и простое «Я тебя люблю», даже если они действительно это чувствуют. Но это не значит, что они никак не показывают свои чувства. Просто женщины должны уметь замечать не только их слова. 1. Даже небольшие поступки говорят громче слов. Может он готовит завтрак именно так, как...

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим вас с несколькими советами Аюрведы по уходу за глазами и кожей вокруг глаз. Уход за кожей вокруг глаз и за глазами Морщинки в...

Привет! Пожалуйста, не клади трубку! — Что тебе нужно? У меня нет времени на твою болтовню, давай быстрее! — Я сегодня была у врача… — Ну и что он тебе сказал? — Беременность подтвердилась, уже 4й месяц. — А я тебе, чем могу помочь? Мне проблемы не нужны, избавляйся! — Сказали поздно уже. Что мне делать? — Забыть мой телефон! — Как забыть? Ало — ало! — Абонент...