Психология

Если вы — Женщина (в силе, с планами-целями) держите курс без сомнения в лучшую жизнь, то БЕРЕГИТЕСЬ! Вы — на прицеле. Особенно, если в придачумечтаете о взаимной любви… Внимание! Именно в момент предельной концентрации ваших намерений (на повышение, новый статус, творческий прорыв или личностную трансформацию) на горизонте появляется ОН — пожиратель будущего. Это ХИЩНИК – ОХОТНИК (в лице мужчины желанного-долгожданного). Его цель...

Ждать звонка, смотреть на часы, выгадывать минуты, скрывать разочарование, держаться обеими руками за надежду, выдумывать оправдания, наскоро утешаться, чтобы снова ждать… Кому вообще нужна такая любовь? «Слушай, я замерз, поеду, наверно. В другой раз встретимся», — говорит белесый мужчина в трубку и намеревается нырнуть в метро. Из старой трубки с громким динамиком слышен захлебывающийся в истерике женский голос: «Я тебя...

Вам когда-нибудь говорили, что нужно просто «настроиться на позитив» — и все ваши проблемы исчезнут? Или что для достижения своих целей в жизни достаточно лишь “визуализировать их” и добавить щепотку “позитивного намерения”? Эта философия популярна уже несколько десятилетий. В основном, благодаря книгам вроде «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей» и «Думай и богатей». Но поможет ли это нам жить более...

Давно известно, что эмоциональное состояние человека напрямую влияет на его физическое здоровье. Часто мы сами провоцируем появление разных болезненных состояний, убивая свой организм стрессами и негативными эмоциями. Ученые утверждают, что клетки и ткани человека впитывают все мысли и слова, а тело слышит абсолютно всё, о чём мы думаем и что говорим. В буддизме придают большое значение контролю над своим телом, речью...

Португальский коуч, автор книг по самопомощи Жозе Микар Тейшейра о том, как перестать тратить душевные силы впустую и сосредоточиться на главном в своей жизни. Я больше не готов терпеть все, что посылает жизнь. Дело не в том, что я стал высокомерным, а в том, что я достиг точки, когда становится жалко тратить время на то, к чему не лежит душа, что...

Доктор филологии и биологии — лицо и посол современной науки в Петербурге. Профеcсор СПбГУ, она не только ввела психолингвистику в учебную программу, но и популя­ризировала эту дисциплину, изучающую взаимо­отношения языка, мышления и сознания для широких масс. Только Татьяна Владимировна может так легко и просто рассказать о принципах работы мозга — и это делает ее и самым любимым лектором на родном...

За 12 лет работы семейным терапевтом и тренером по личному успеху я часто бывала поражена тем, что родители говорят и делают некоторые вещи, которые наносят серьезный ущерб их детям. А поработав с тысячами мужчин и женщин среднего возраста, которые хотят большего от своей жизни, я выяснила: то, что их родители говорили и делали много лет назад, существенно повлияло на их...

Воспитание новой привычки — чрезвычайно трудная работа. Начинается она с лучшими намерениями, вы строите план и настраиваетесь на успех. Поначалу все идет хорошо, вы чувствуете себя на вершине мира. Вы мотивированы, вы преуспеваете, вы видите, как новые правила меняют вашу жизнь. Потом неизбежно что-то встает у вас на пути. Работа. Семейные проблемы. Визит с собакой к ветеринару. И вы оступаетесь. Но...

Простая жизнь — замечательная вещь. Но процесс упрощения сам по себе может показаться слишком уж серьезным. Поэтому я рекомендую подойти к нему по-простому. Вместо того, чтобы пытаться разом упростить всю свою жизнь, избавиться от беспорядка и оставить в своем повседневном графике только медитацию и написание романа… как насчет того, чтобы упростить что-то одно? Упрощение одной вещи — это вполне реалистично. Вам...

Тина Силиг читает курс по предпринимательству и инновациям в Стэнфордском университете и руководит программой технологических проектов Stanford Technology Ventures Program. В своей новой книге «Разрыв шаблона» она рассказывает о том, какие установки и внешние обстоятельства мешают креативному мышлению, и о том, как их устранить. Мы выбрали фрагмент о том, как в действительности появляются на свет хорошие идеи. «А теперь станьте...

Знаете это чувство, когда будильник мерзко пищит утром в понедельник? Чувство, что нет смысла вылезать из кровати, потому что эта неделя ничем не будет отличаться от предыдущей. И от тех, что были прежде. Хочется ли вам в этот момент, чтобы день закончился в мгновение ока? Не устали ли вы ждать выходных, чтобы немного выдохнуть? И главное, вы уже не...

Есть эмпирические правила, которые дают отличные примерные схемы для решений, и среди них есть масса правил о деньгах, которые помогают привести финансы в порядок. У каждого своя ситуация, но эти правила служат хорошей отправной точкой. Мы выбрали несколько самых важных и попытались понять, как их можно адаптировать под ваши потребности. Личный бюджет Правило 50/30/20 Это популярное правило для составления бюджетов: 50% —...