Психология

Скандалист и провокатор в прошлом, основатель одной из лучших в СССР рок-групп очень изменился – живёт в глухой деревне, пришёл к вере, начал вести здоровый образ жизни. Не помню вчерашний день и помнить не хочу. Я устремлен вперед. У меня вечность впереди. В течение жизни мы наживаем хорошее и плохое. У меня на лице все мои пороки, горести, радости написаны....

Сохраняйте дистанцию. Нам нравится быть охотниками. Если кого-то привлекает настойчивая инициатива: сообщения, звонки, предложения вместе провести выходные, вы, скорее всего, столкнулись с маменькиным сынком. Большинство не хочет отказывать себе в удовольствии добиваться вас. Не рассказывайте в подробностях о бывшем и детях. С первым все понятно: мы не хотим ни с кем делить ваше внимание, пусть даже негативное. Если у вас...

Вы знаете таких людей, которые вечно жалуются на здоровье, психологические проблемы, непрекращающиеся конфликты и при этом ничего с этим не готовы делать? Отказываются ходить к врачам или психологам, принимать какие-то меры, чтобы исправить ситуацию? На это есть причины. 1. Им это выгодно Например, некоторых в детстве родители обнимали и жалели только тогда, когда они болели, и теперь им кажется, что, когда...

Прежде чем уволиться, художник и дизайнер Эль Луна успела поработать в компаниях IDEO, Mailbox, Medium и Uber, но, выбирая между творчеством и карьерными возможностями, отдала предпочтение первому. В издательстве МИФ вышла русскоязычная версия ее книги «Между надо и хочу» — иллюстрированный сборник советов, цитат и личных наблюдений, ставший бестселлером, о том, что есть предназначение и как его искать. Вот...

Достаточно часто за гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев — первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть его. Однако мой опыт показывает, что чаще всего гнев вторичен. Будучи таковым, гнев скрывает более глубокие и важные чувства, напрямую связанные с ситуацией. Первичный и вторичный гнев в различных ситуациях Существует множество причин для гнева. Определите причину...

Из-за комплексов и неумения выстроить отношения по-другому родители требуют уважения от ребёнка. К такому выводу пришёл молодой папа Андрей Бородкин. По-настоящему дети уважают нас за поступки, а запугивание и культ старших дадут всего лишь видимость уважения. Мой отец был воспитан в строгости. Вдвоём с дядей они почитали дедушку беспрекословно. Дядя выстроил в своей семье такие же отношения, а вот я...

Все мы хотим быть успешными, но часто не понимаем, что для этого надо делать. Какая мечта приведет нас к счастью? Какой путь нужно выбрать? Предлагаем вам пять простых упражнений, которые помогут понять, чего вы хотите, найти эмоционально близкий вам образ и более ясно сформулировать ваши желания. Упражнение 1. Любимый цвет Выберите цвет, который вызывает у вас положительные эмоции. Это не обязательно...

Если вы надумали найти себе кого-то, чтобы жить с ним долго и счастливо, постарайтесь выбрать человека без прошлых любовных разочарований. Пусть он знает о «самом светлом чувстве на планете» по добрым фильмам, которые показывают девушкам на День святого Валентина. Кстати, и сами изловчитесь не вляпываться в сложные болезненные связи. Потому что когда наконец появляется герой, в которого принято тыкать...

Вряд ли в современном мире есть место, где можно спрятаться от бомбежки советами в духе «как изменить себя и стать счастливым». Из каждого угла лезут мотивирующие посты, вдохновляющие паблики, книги разной степени научности. На смену пляжному чтению — дамским романам — пришел нон-фикшн с важной целью: сделать людей счастливее, успешнее и да — еще научить готовить куриную грудку по...

Как-то в гостях в радиоэфире у меня был психолог, который специализируется на фобиях и панических атаках, ну и тема передачи у нас была соответствующая. Состоялся приблизительно такой разговор. Я его спрашиваю: «Существует определенный процент людей, который от своих страхов лечится, ходит на приемы, книжки читает… Но ничего не помогает. Как человек боялся лифтов, котов или зеркал, так и продолжает...

— Многие тут считают себя интровертами. На самом деле интровертами они были не всегда. Просто в детстве они пытались поделиться с мамой и папой своими секретами и тут же выяснили, что это никому не интересно (услышали про некогда, отстань и не морочь мне голову). Отсюда привычка переживать всё в себе и убеждение, что они сами, а их проблемы тем...

– У нас с женой у обоих второй брак. Отношения замечательные, я воспитываю её дочь от первого брака с двух лет, она меня называет папой, всё прекрасно, я её люблю, она меня любит. Но у меня есть два сына от первого брака. Они уже взрослые люди, живут в Питере. Но как только заходит разговор о них или о перспективе...