Психология

Насколько часто вы используете мат в своей речи? Вас критикуют из-за беспорядка в спальне? Вы поздно ложитесь спать? Конечно, это считается плохими привычками, однако, верьте или нет, они указывают на высокий интеллект и честность. Заинтригованы? Читайте дальше, чтобы узнать больше. 1. Умные люди больше ругаются Небольшая поправка —...

Вы постоянно ощущаете необходимость угодить тому или иному человеку, с которым общаетесь? Вам это еще не надоело? Если честно, мне это просто осточертело. В своей жизни я слишком много переживала о людях, которые не стоили ни минуты моего времени. Нервничала из-за мелочей, над которыми даже не имела контроля. Я переживала и проявляла заботу о...

Симпатия — это способность чувствовать сострадание к другим людям. Эмпатия идет дальше. Быть чувствительным человеком означает, что вы обладаете способностью не только распознавать эмоции других людей, но и сами переживаете их, будто они ваши собственные. Зачастую слишком чувствительные люди пропускают через себя много боли, что причиняет им сильное страдание. Это ранит их эмоционально и...

Тревога означает, что мы не уверены в своей безопасности. Не уверены в том, что отношения стабильны и не развалятся, в том, что дети любят, супруги и коллеги уважают. Не уверены в том, что достаточно профессиональны, чтобы не выгнали с работы. То есть не уверены в своей профессиональной ценности. Бывает тревога о будущем: я не...

За все приходится платить. Каждый новый этап нашей жизни оплачивается кризисом. А кризис — это всегда изменения. И когда человек отчаянно цепляется за роль, которая себя уже исчерпала, он начинает потихоньку сползать к эмоциональному банкротству. О выборе – нырнуть в кризис или эмоционально обанкротиться, пишет в своем блоге Аглая Датешидзе. «Любой переход на новый этап оплачивается...

Родившись в этом мире, мы всегда ищем в нем лучшей доли, но неизбежно сталкиваемся с разочарованием. Наши представления о жизни, наши мечты и желания сталкиваются с действительностью, и мы чувствуем боль и обиду. Постоянные разочарования приводят нас в состояние фрустрации, глубокой неудовлетворенности, которое оказывает пагубное воздействие на нашу психику и организм в целом. Страдание заставляет...

Было бы замечательно, если бы в нашей жизни все и всегда было хорошо. Однако жизни без проблем не бывает. Иногда мы чувствуем себя так, будто мы зашли в тупик. В такие моменты нам становится очень сложно проявлять стойкость. Далеко не все способны свернуть со старого пути, который не привел к успеху, и начать все...

Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал ещё Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение. Но как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле? Признаки глупости и как она может помешать получать удовольствие от жизни Вот что говорит психолог Мария Тихонова. Я человек гуманистически настроенный, поэтому уверена, что глупость – это временное состояние души,...

В чем отличительные особенности людей, которых обычно называют самодостаточными? 1. Эти люди живут для себя в первую очередь Не стоит равнять самодостаточность с эгоизмом, но здоровая доля самолюбия у этих людей присутствует. Им важны собственные потребности, собственные достижения. Они делают все, что в их силах, для собственного...

Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг. Ученые подсчитали, что в более трети случаев причиной возникновения физических симптомов являются не вирусы и бактерии, а именно стрессы, эмоциональные травмы и внутренние конфликты. «Можно...

«Токсичная позитивность» – новый термин, набирающий популярность в интернете. Идея, которая побуждает людей постоянно быть счастливыми и видеть во всем лишь позитив, несет с собой больше вреда, чем пользы. Вы, вероятно, видели токсичный позитив в действии – речь идет о тех постах в социальных сетях, которые призывают нас настроиться лишь на «позитивные вибрации» и...

Время от времени я натыкаюсь в сети на списки уроков жизни, которые написаны «80-летним мужчиной». Возможно, вы тоже видели эти рекомендации в социальных сетях. Однако я заметил нечто общее между перечнем разных советов. Все описанные принципы имеют отношение к нашей способности управлять эмоциями. Люблю составлять списки практичных советов, которые легко запомнить....