Психотерапия

Осознать, что стыд — это эмоция сугубо человеческая и социально обусловленная. У животных стыд отсутствует. Понять, на что опирается Стыд? Стыд, как эмоция опирается на страх оценки. Эта эмоция ставит внешние интересы выше внутренних. Стыд, часто вынуждает подавить личные потребности, в угоду групповым представлениям о том, что красиво, хорошо...

Около 3% всего населения планеты одолевает боязнь собак — кинофобия. Эта патология имеет еще два более узких подвида — навязчивый страх заразиться от собаки бешенством (рабиефобия) и паническую боязнь собачьих укусов (адактофобия). Чаще всего такой страх наблюдается у детей и молодежи, люди старшего возраста гораздо реже страдают подобными фобиями. Существует и псевдо форма подобной патологии, которая, по заверениям психологов, присуща скрытым садистам....

Многие люди страдают от подавленного психологического состояния, при котором достаточно часто возникает депрессия от одиночества. Подобное состояние души может возникнуть по различным причинам, но научные исследования показали, что чаще всего депрессией страдают жители больших городов. Быстрый темп жизни, проблемы на работе и в семье, огромный информационный поток, отсутствие отпусков, свободного времени — все это может сказаться на психологическом состоянии человека. Но...

Боязнь змей — это панический страх, возникающий у человека, когда он видит представителя этих существ. У многих млекопитающих, в том числе и людей, боязнь змей находится на генетическом уровне, но болезнь начинается только в том случае, когда паника охватывает пациента даже при виде изображения змеи или чего-то похожего на эта рептилия (например, куска резинового шланга). Медицинское определение страхов перед рептилиями и...

Первое, что вы можете сделать, чтобы стать независимыми и самодостаточными – перестать задавать окружающим вопросы: как я выгляжу, идет ли мне это платье, хорошо ли я сделал свою работу, как я себя веду, что ты обо мне думаешь, какой у меня характер, я симпатичный или нет и так далее. Старайтесь самостоятельно принимать решения и берите на себя...

Какие таблетки от стресса и нервов лучше всего использовать, необходимо знать всем, кто имеет перечисленные проблемы. На современном фармакологическом рынке есть множество лекарств, позволяющих снизить негативное влияние внешних факторов на психику. Что попить от нервов и стресса, когда на лицо все признаки повышенной тревожности? В данном случае средство подбирается в зависимости от частоты и яркости проявления симптоматики. Иногда можно обойтись и народными...

Как заставить себя учиться, если желание постигать новые знания ушло? Учеба — это процесс, который требует большого умственного и психологического напряжения на протяжении длительного времени, поэтому многие студенты рано или поздно теряют энтузиазм и пытаются заставить себя продолжать заниматься. Стресс — главная помеха учебе и основа лени Для большинства детей школа — это источник постоянного стресса. Ребята, которые меньше преуспевают в учебе и...

Небольшое нервное возбуждение благоприятно действует на человека. Но сильный стресс запускает механизм разрушения, при котором страдают все системы организма, снижается иммунитет, угасает эмоциональный фон. От сильнейшего воздействия на человека обостряются защитные способности организма. Именно их включение провоцирует стрессовое состояние. В психологии есть специальная шкала стресса, которая содержит стандартные травмирующие состояния. На первом месте стоит смерть родственников, друзей. На последнем месте — продвижение...

Часто у женщины возникает во время беременности депрессия. Это явление нельзя назвать редким. Дамам присуща более высокая эмоциональная возбудимость и тревожность по сравнению с мужчинами. Они чувствительны к поощрениям и замечаниям, поэтому прямые или косвенные намеки на то, что женщина не справится с ролью матери, могут негативно сказываться на самооценке беременной и ее психологическом здоровье. Особенности депрессивного состояния у беременных женщин У...