Саморазвитие

Вы знаете, кто такие билингвы? Это люди, которые живут намного дольше остальных. Кроме того, они еще и намного умнее. Билингвы намного быстрее, чем другие, адаптируются к новым жизненным обстоятельствам. Они лучше остальных работают, поскольку сразу же вычленяют главную и второстепенные задачи, поэтому концентрируются на выполнении основной, не обращая внимания на не значащие детали. Согласно последним исследованиям университета Монреаля, мозг людей, которые...

С каждым годом женские болезни цветут буйным цветом. Кисты растут, несмотря на то, что их вырезают. Миомы прочно занимают место в женском организме. Яйцеклетки прячутся от девушки 27-лет. Непроходимость труб стала просто эпидемией среди молодых девушек. Пышным цветом цветёт психосоматика у тех женщин, которые живут в благополучных условиях. И это не экология. Это в голове. В чём же причины? И как...

Формально мы стареем с 28 лет, когда останавливается рост организма и начинается его деградация. Но фактически мы начинаем стареть с того момента, как окончательно поверим в безысходность окружающего мира. С того момента как поверим, что завистливые коллеги в чем-то правы, а плохое настроение шефа рассматриваем как реакцию на нашу профнепригодность, а не старый геморрой, которым он страдает много лет. Мы стареем...

Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей: 1) они умеют точно определять, чего хотят и 2) они получают это. Как же понять, чего я на самом деле хочу? Помню тот день, около года назад, когда я вдруг ясно осознала, что трансформация, к...

Распространенная причина, которая не дает многим из нас сдвинуться с места в выбранном направлении, – это попытка сразу сделать идеально или, как минимум, также как у тех, кто давно в определенном вопросе. С невинной искренностью многие люди пытаются одним наскоком перескочить путь, который другие прокладывали годами. Могу сказать, что на другой стороне уже запаслись попкорном – это очень забавное зрелище....

Почему у одного человека получается, а у другого нет? Порой хронически. Что это? Судьба, шутка природы, закономерность? Те, кто с жизнью на «ты», сразу ответят, что здесь все просто — один делает, а другой нет, один держит ритм, другой забрасывает. Но если приглядеться внимательнее — это лишь вершина айсберга, которая, кстати, хорошо обозрима при первых признаках осознанности и в том...

Давайте сразу условимся: знать инструменты трансформации и пользоваться ими – разные вещи. Очень многие люди эту пропасть преодолеть не могут, они «все знают и обо всем читали», но не могут не то, чтобы кардинально измениться, а хотя бы сдвинуться с мертвой точки. Меня этот феномен всегда удивлял и побуждал к исследованию, как на своем примере, так и в картинках...

Ты как? – дисплей загорелся сообщением. Не так сильна, как думала, но и не так слаба, как думают, – печатаю я в шутку и понимаю, что вот так, не отдавая себе отчета, обозначила то, что со мной на самом деле происходит. Я действительно не смогла пройти по канату подстроенной мне подлости красиво, сохраняя самообладание и относясь ко всему философски-нейтрально. Местами...

Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень? Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки. От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом), и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и...

Однажды, начав осознанное восхождение по граням своего бытия, вы уже не сможете все бросить и «жить как прежде», как это было до личных откровений. В вопросах здорового образа жизни и мышления нет дороги назад. Простая истина, которая буквально лежит на поверхности, на удивление заметна не всем. Конечно, это не относится к людям, которые только рассуждают об осознанной жизни: читают книги,...

Казалось бы, что может быть проще, чем действия? Максимально доходчиво выразился в свое время Ричард Бренсон: К черту все! Берись и делай! Но, как показывает практика, колоссальное количество людей не умеет действовать себе на пользу. Не знает основы эффективного делания. Да, именно эффективного, каким бы приторным ни казалось это слово. Потому что носить воду в решете – это глупо. Точно также,...

Я – на необитаемом острове. Это четвертый остров, который мы обходим вокруг в рамках нашей поисковой экспедиции. Ровно выверенный по окружности, он имеет идеально круглую форму, ослепительно белый песок и тот самый сине-зеленый оттенок воды аккурат по всему периметру. Наклоняясь каждые пять минут за гигантскими ракушками, я иду по кругу, чувствуя внутри какой-то намек, какое-то невысказанное чувство. Словно что-то прорывается,...