5 вещей, которые делают психологически устойчивые люди, чтобы их не сломили неудачи и падения

Кто любит терпеть неудачу? Поднимите, пожалуйста, руки! Этот вопрос я часто задаю на своих занятиях. За все годы ни один мой слушатель не поднял руки, что и не удивительно. Проблема состоит в том, что когда неудачи и провалы буквально «преследуют» вас, то это может сломить. Не исключено, что на каком-то этапе вы решите, что все равно не...

4 простых приема, которые позволят вам поставить грубияна в тупик

Некоторые люди привыкли вести себя крайне грубо. Они получают психологическое удовлетворение от того, что портят всем вокруг жизнь. Чтобы поднять себе настроение, они отпускают неприятные замечания, вступают в споры и специально делают те вещи, которые расстраивают вас. Своим поведением они способны доводить нас до ярости. Тем не менее существуют эффективные приемы, с помощью которых...

5 сигналов от вашего высшего «Я», которые не следует игнорировать

Иногда мы можем чувствовать вибрации более высокого уровня, словно голос нашего высшего «Я». Можете считать этот голос своего рода сообщением от ангела-хранителя, можете определять эту мощную энергетику как угодно. Главное то, что она несет в себе большую мудрость. В следующий раз, когда вы почувствуете себя особенно одиноко, прислушайтесь к тому, о чем вам говорит этот голос. Вы...

Духовная сила честности

Честность – это принятие того, что есть на самом деле, в полной мере. Научившись быть честным во всем, можно сделать свою жизнь легкой и простой. Ведь человек, который всегда честен с собой и с другими, не тратит силы на притворство и самообман. Честность – это принятие того, что есть на самом деле, в полной...

Разреши себе

Разреши себе. Ошибаться. Метаться. Меняться. Удивляться новому хоть в 60, хоть в 16. Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать.Разреши себе отпускать. И уходить. От тех, с кем не по пути. От тех, кто тебя обнуляет. От тех, кто не любит и не любим. Разреши себе быть разной....

7 способов дать себе ту любовь, которую вы заслуживаете

Способность относиться к себе с добротой и пониманием действительно способна изменить жизнь. Вы еще не задумывались об этом? Что ж, пришло время. Не стоит наказывать себя за каждую ошибку или неверный поступок. Ошибки – это не конец света. Стоит относиться к себе так же, как вы относитесь к своим близким людям. Если вы им...

Как прийти к истинному состоянию «здесь и сейчас»

Вот так живешь всю жизнь, играешь какие-то роли, участвуешь в «спектаклях», поставленных другими, и не можешь понять, почему же так плохо внутри. Но однажды приходит момент, когда ты говоришь себе: «Стоп! Больше я так не хочу и не буду!». Принимаешь решение и начинаешь действовать. Через страх, боль, физические недомогания, слезы, расставания... Но действуешь, потому что по-другому уже...

Простое искусство не быть несчастным

В романе Германа Гессе «Сиддхартха» главный герой и его друг покидают дом, отрекаясь от всего имущества, в поисках духовного просветления. Они решают жить в пути, без дома, путешествуя от известного к неизвестному. Это не легкая жизнь, но та, которую они принимают. Когда голодны, они постятся. Когда не заняты – медитируют. Когда ищут ответы – ждут. И когда...

22 способа проснуться утром с новыми силами и зарядить себя позитивом на целый день

Бывало ли у вас такое, что просыпаясь утром, вы начали вспоминать все, что вам нужно сделать и у вас сразу же появлялось желание спрятаться под одеялом и целый день провести в кровати? Подобное испытывают многие из нас. Хорошая новость в том, что от этих чувств можно избавиться. Знали ли вы, что...

Как только вы примете тот факт, что все когда-нибудь заканчивается, жизнь изменится к лучшему

В то время, как многие люди боятся, когда что-нибудь заканчивается, есть и другой тип людей – которые не бояться перемен. Они смогли принять тот факт, что все конечно. А ведь любой финиш – это, по сути, новый старт. Следует идти вперед и не оглядываться на прошлое. И хотя продвижение к неизвестному кажется поначалу пугающим...

Начинайте день с этих 3 напоминаний и наблюдайте, как ваша жизнь преображается

Мудрецы верят,  жизнь приносит перемены каждый день, и нам следует извлекать из них уроки. Они верят, что смысл жизни в том, чтобы по максимуму проживать и чувствовать каждый опыт, который нам преподносит жизнь. По сути, смысл нашего путешествия в этом и заключается. Мы должны извлекать полезные уроки и использовать их на практике. Самый эффективный...

Золотые правила идеальной женщины (для любого возраста)

Все женщины стремятся сочетать в себе изящество и роскошь, уверенность и элегантность. Следующие правила помогут любой женщине достичь совершенства: 1) Забудь про свои недостатки. Думай только о своих достоинствах. 2) Умей слушать. Уважай чужое мнение и старайся не навязывать своё. 3) Не бойся меняться. Будь разносторонней. Развивайся, двигайся...

Популярное: