Почему при неврозе чувствуется ком в горле и как с этим бороться

Если возник при неврозе ком в горле, это означает, что проблема, вызывавшая данное состояние, не решается длительное время и организм сообщает об этом человеку. Обычная боль является сигналом того, что необходимо принимать меры, так и невроз глотки сигнализирует о том, что дальнейшее игнорирование проблемы может привести к тяжелым последствиям. Другими словами, невроз глотки в большинстве случаев представляет собой психосоматическое явление, не имеющее отношения к физическому состоянию организма, соответственно и вылечить его можно без медикаментов. При неврозе глотки симптомы и лечение взаимосвязаны, то есть от интенсивности и причин появления первы, зависит выбираемый метод терапии.

Симптоматические проявления

Невроз гортани может быть вызван как психосоматическими причинами, так и физиологическими отклонениями. Для того чтобы разобраться в них, нужно знать, что невроз горла условно делится на 3 типа — анестезия, гиперестезия и парестезия:

  1. Анестезией называется такое явление, когда глотка теряет чувствительность. У человека немеют горло, шея и даже плечи. Возникают такие ощущения на фоне опухоли в мозгу, при сифилисе или гриппе. Также онемение в горле возникает как следствие истерики.
  2. Гиперестезия ощущается как сильный спазм гола, вызывающий удушье. Как правило, такое явление возникает при инфекционных заболеваниях. Таким же образом невроз проявляется на фоне сильного нервного потрясения.
  3. Парестезия — спазм горла при неврозе. Обычно такой симптом описывают люди с неустойчивой психикой. Они характеризуют его как «ком в горле». В основном парестезия встречается у людей с нарушениями психики.

Диагностические мероприятия

В любом случае больной с жалобами на спазм гортани проходит стандартное обследование на наличие инфекционных и иных заболеваний горла. Для этого у него забирается образец крови: по ней врач определяет наличие возбудителей инфекции в организме. Обязательно проводится анализ на сифилис. Для того чтобы исключить или подтвердить наличие опухоли в мозгу или в шее, больному делается рентген головы. Для определения рассеянного склероза пациент проходит исследование на аппарате магниторезонансной томографии.

Кроме того, проводится биохимический анализ мазка и внешний осмотр глотки у врача-отоларинголога. И только после исключения любой вероятности заболеваний горла пациент направляется на обследование к психиатру. Он определяет, что является побудительной причиной возникновения спазма, и на основе этих знаний выбирает терапию, призванную убрать ком в горле.

Лечение невроза глотки у психотерапевта

Если невроз глотки возник как проявление неврастении или какого-либо другого заболевания психики, без помощи психотерапевта обойтись невозможно. Такие явления, как истерики, состояние неуравновешенности и постоянной раздражительности — это как раз то, что необходимо лечить только у специалиста.

В первую очередь психотерапевт определяет причину, вызвавшую эмоциональный конфликт. Затем пациент проходит обучение игнорированию этих причин или замене их на позитивные возбудители. В каждом отдельном случае подбирается индивидуальная методика расслабления психики в стрессовой ситуации.

В большинстве случаев невроз глотки быстро проходит, если больной начинает вести правильный образ жизни, а именно соблюдает режим сна и бодрствования, вовремя питается и отказывается от курения и приема алкоголя. То есть лечение невроза глотки заключается в возврате к нормальному образу жизни.

Быстрое лечение при приступах спазма гортани

К сожалению, современный темп жизни зачастую не позволяет человеку пройти полный курс лечения от неврастении у специалиста. И возникает вопрос, что делать, если невроз горла застал человека в ситуации, когда быстрая помощь врача невозможна.

Есть несколько способов снять проявление невроза горла самостоятельно:

1) Для начала необходимо подавить в себе признак паники. Это состояние в древности спасало жизнь человека, так как оно вызывает мышечную активность, способную помочь очень быстро взобраться на высокое дерево, скалу или просто убежать. Так как в современном мире снять напряжение мышц, вызванных паникой, невозможно, нужно научиться игнорировать панику в принципе, для того чтобы мускулы не свела судорога.

2) Необходимо расслабиться, для этого есть несколько способов. Например, дыхательная гимнастика: на счет «раз» делается сильный вдох, а выдох нужно делать длинным, на счет «раз, два, три». Если паническое состояние привело к гипервентиляции легких из-за частого дыхания, человек может потерять сознание. Для того чтобы этого избежать, некоторые врачи рекомендуют дышать в бумажный пакет, плотно прижав его к коже вокруг губ, надувая, таким образом, его на выдохе и вытягивая из него воздух на вдохе.

3) Расслаблять мышцы можно пошагово, то есть сначала ноги, затем мышцы живота, спины, груди, плеч, рук и затем шеи.

4) Другой метод расслабления называется методом отвлечения. Необходимо отвлечься от своего внутреннего состояния на созерцание окружающего мира — полет птиц или облаков, шорох ветра в листве деревьев, журчание воды в ручье и так далее. Главное при этом — не думать о причине, вызвавшей стрессовое состояние.

5) Признаки стресса и приближающегося спазма гортани можно снять небольшой физической нагрузкой, например, легкой пробежкой или пешей прогулкой.

Нужно понимать, что страх — это причина появления невропатического приступа. И соответственно победа над страхом появления приступа окончательно избавит человека от него. Например, если человек уверен, что с ним всегда находится специальный препарат, способный мгновенно снять симптомы приступа, то он его никогда не испытает. Но если человек, отъехав далеко от дома, обнаруживает, что забыл взять лекарство, то приступ паники быстро вызовет спазм горла. То есть лекарство всегда находится в голове человека, он сам себя всегда может успокоить, как, впрочем, и наоборот — накрутить психику до припадка. Все это еще раз говорит о том, что лечить невроз глотки должен психиатр.

Медикаментозное лечение

В тяжелых случаях больному назначается курс медикаментозной терапии. В него входит прием транквилизаторов и антидепрессантов.

Так как лечить невроз нужно только под надзором врача, то и назначает конкретный препарат, его дозировку и схему приема именно врач-психотерапевт. Кроме того, транквилизаторы и антидепрессанты не отпускаются в аптеках без рецепта врача.

Но существуют такие препараты, приобретение которых возможно и без рецепта. Они оказывают терапевтическое действие при хроническом стрессе и невропатии, принимать их нужно также только по рекомендации врача:

  1. Спазм в горле при неврозе хорошо снимает настойка валерианы или пустырника. Препараты свободно продаются в аптеках и используются в том числе для стабилизации работы сердца и легких.
  2. Препарат Нерво-Вит оказывает седативное действие. Очень хорошо подходит людям, страдающим нарушением сна. Данный препарат помогает избавиться от ощущения тревоги и хронического страха. Кроме того, в его состав входит витамин С, благотворно влияющий на иммунную систему человека.
  3. При реактивной или клинической депрессии помогает препарат, содержащий зверобой, — Зверобой П, который является качественным антиоксидантом.
  4. Для поднятия настроения и возвращения мышцам высокого тонуса можно принимать комплекс витаминов Апитонус П. В данном препарате содержится более 20 различных аминокислот, необходимых для правильной работы организма.

Лечение данным препаратом повышает активность работы головного мозга.

Заключение и выводы

Как избавиться от спазма в горле при неврозе, лучше всего разберется врач. Но помочь себе сможет любой человек, главное при этом — иметь твердую цель излечиться и уверенность в том, что все получится. Ведь, как говорили восточные лекари, если ты знаешь причину своей болезни, то ты уже наполовину здоров.

Автор: mypsihologiya.ru

ПОДЕЛИТЬСЯ