Мотивация

В жизни приходится видеть и слышать неприятное, тяжёлое, даже страшное. Ничего не поделаешь, такова жизнь. Невозможно заткнуть уши и зажмурить глаза, хотя, честно сказать, впечатлительные взрослые люди так делают иногда — во время страшного фильма. Или переключают быстренько канал. А в жизни нет кнопки переключения. И мы добровольно выслушиваем печальные и трагические истории людей. Друзей, знакомых, родственников…...

1. Незаконченные делаДоводить все до конца - прекрасная привычка. Освободитесь и приведите в порядок все незавершенные дела. Закончите все, за что вы взялись: проект, конфликт, диету, взятое на себя обязательство.  2. Игнорирование настоящегоВаши достижения на сегодняшний день - это успехи тех "сегодня", которые были до этого. Если вы сегодня откажитесь от бездельной покупки, то...

Любое научение и обучение связано с выходом за границы зоны комфорта. Разумный выход за пределы зоны своего комфорта - обязательное условие развития личности.  Как понять что вы застряли в зоне комфорта?(важное условие выхода из зоны комфорта - осознание того, что вы в ней зависли). ➡ Следите за своей реакцией на любую...

1. Я имею право немного поплакать (расстроиться), но скоро снова буду смеяться. Эмоциональная разрядка очень важна для того, чтобы пережить период отчаяния, понять ошибки, решить необходимые вопросы. Не сдерживайтесь и не чувствуйте вину за то, что вы подавлены, и вам не хватает сил или знаний, умений, не хватило возможностей( в том числе денег).При этом,...

Я не буду тащить груз прошлого, который я так самоотверженно тянула на себе — всех своих бывших и все наши ошибки. Я не буду корить себя за все то во мне, что не идеально. Я не буду убеждать себя, что я не достойна любви или счастья. Я не позволю голосам прошлого звенеть в моих ушах, напоминая о всех...

Лето. Вечер. Играет группа «Мираж». Мы сидим с моей новой знакомой в пиццерии, тогда они только стали открываться в Москве. Середина 80-х. Девушка чертовски хороша, мы пьем шампанское, я предвкушаю развлечения дальше. Шампанское быстро заканчивается, моя подруга говорит: «Закажи еще!» Я мрачнею. Я знаю: денег мало. То есть на шампанское хватит точно. Но мне еще надо на...

Когда ты умрёшь, ничего не изменится. День по-прежнему будет сменяться ночью, люди всё так же будут ходить на работу, общаться в соцсетях, влюбляться и ссориться, смеяться и грустить. По телевизору и дальше будут транслировать очередной сезон какой-нибудь "Битвы экстрасенсов". Где-то будут воевать, где-то - что-то праздновать. Жизнь продолжит идти своим чередом, как будто тебя никогда не существовало....

Когда моему сыну плохо, он закрывается в комнате и через некоторое время выходит, как ни в чем ни бывало. Сегодня я спросила, что он там делает. "Вспоминаю простое правило жизни", - ответил он и напомнил мне историю, которая случилась с нами в зоопарке Чикаго лет 13 назад. Мы стояли у вольера с обезьянами. Служитель...

Счастье Я несчастлив. Измените что-то в своей жизни. Или измените самого себя. Что мне изменить? Что угодно. Выберите что-то одно и начинайте действовать. У меня голова идёт кругом. Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь сначала изменить хотя бы то, что вы можете контролировать. Может, я стану счастливее,...

Доктор Джо Диспенза: «Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой» Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Вы замечали, что рассказывая о победах и достижениях, вы следом получали неприятности и дела шли на спад, удача отворачивалась от вас? Так что же делать? Есть ли конкретные случаи, когда следует «держать рот на замке»? Говорят, чем меньше окружающие знают о вашей личной жизни, тем лучше она складывается. Есть такие поговорки: счастье любит тишину...

Удивительная штука - жизнь.В детстве кажется, что 28 лет - это возраст полуживого старика.В 28 ты не понимаешь, как 40-летние ноги таскают. И зачем. Легли бы уже и лежали, чо бродить зазря, песок свой просыпать повсюду...А потом ты сам стремительно влетаешь в этот возраст и тебе смешно вспоминать себя, того, маленького и глупого, думавшего так.