Когда женщина перестаёт быть королевой?

https://www.youtube.com/watch?v=3HrwSpxiyaU Женщина перестаёт быть КОРОЛЕВОЙ, когда: 1. Не ценит и не уважает себя. 2. Перестаёт уделять внимание своей внешности и своему телу. 3. Перестаёт ценить любовь. 4. Не кокетничает. 5. Превращает секс в стереотипные бытовые отношения. 6. Живёт только...

Как сделать так, чтобы всегда везло

https://www.youtube.com/watch?v=ol2wYikX9rI 1 фактор: Ясность Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность — 80% удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно представляют себе, ЧТО они хотят и что им нужно СДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛУЧИТЬ желаемое. 2 фактор: Деятельность

6 советов, чтобы жилось лучше

https://www.youtube.com/watch?v=7pSUbQ_iRGE 1. Сосредоточьтесь на точности вашего языка 2. Старайтесь быть добрыми к своим родителям 3. Не полагайтесь на политиков 4. Старайтесь быть скромными 5. Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы

Простая инструкция для счастливой жизни

https://www.youtube.com/watch?v=eAsgn7cDYOg Счастье начинается в нас, с правильного образа мыслей. Кто автор данной инструкции, неизвестно, но она настолько проста, лаконична и жизненна, что мы решили поделиться ей с вами.  Не жалей денег на удовольствие. Hравится — скажи. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет. Не...

В тот момент, когда начинаешь ценить себя, в жизни многое меняется

1. Ваши отношения с самим собой улучшаются. В тот момент, когда вы начинаете заботиться о себе — физически, эмоционально, мысленно, вы перестаете общаться с людьми, которые добавляют в вашу жизнь негативные эмоции и чувства. 2. Вы начинаете любить себя. Вы перестаете искать любовь, чтобы заполнить вашу...

Самое простое и действенное упражнение по остановке мыслей

Проследуйте за мыслями. Наблюдайте за их движением, появлением и исчезновением. После десяти секунд наблюдения за мыслями, задайте себе вопрос: «Откуда приходит моя следующая мысль?» И странным образом как-то после этого вопроса наступаем затишье в мыслях. Подобно тому как пугливые зайцы разбежались по кустам, разбежались ваши мысли. Они на некоторое время попросту...

Плохое настроение и пессимизм «заразны». Как научиться этому противостоять?

Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. Даже не осознавая этого. Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная. Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это...

Нэнси Мак-Вильямс: 16 признаков психического здоровья

Фрейд считал основными признаками психического здоровья (и основными целями психоанализа) способность любить и способность работать. Нэнси Мак-Вильямс добавляет: и способность играть. Вообще-то она называет 16 признаков душевного здоровья. Но эти три включают в себя большую часть остальных — чтобы человек мог любить, работать и играть, получая удовольствие от этих занятий, он так или иначе должен...

Легкая критика имеет тяжелые последствия. Она лишает сил и радости

Легкая критика — вроде бы безобидная вещь. Ведь в целом-то все нормально, неплохо. Недурно, так сказать. Вот, например, женщина в целом красивая. И можно сказать ей: «вы красивая! только у вас ноги кривоваты, а глаза слегка косят. Одни глаз на нас, а другой — в Арзамас. И накрасились вы не так, как следует. А так — вы...

«Как будто пустота внутри» — что делать, если нарушена связь с самим собой

«У меня как будто пустота внутри. Мне даже сложно бывает понять, что я чувствую и чего хочу. Раньше я, пожалуй, не замечал этого — просто старался максимально заполнить время общением, книгами, телевизором, чтобы не оставаться наедине с собой. Но сейчас пустота разрастается…» Часто человек живёт с ощущением внутренней пустоты с раннего детства, однако не осознаёт этого, а...

Кто тобой восхищается — тот тебя и предаст

Предаст или оставит нас именно тот человек, который с порога, сразу начинает проявлять свое неумеренное восхищение нами. Он осыпает нас похвалами и поет дифирамбы. Он всячески выказывает свое восхищение, свой восторг. А потом, спустя небольшое время, охладевает к нам — без всяких причин. Нет, причины он находит, конечно. Но для нас охлаждение всегда внезапно. А вслед за...

Как не опускать руки и не сдаваться? 3 работающих средства от беспомощности

Чувство беспомощности Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала. Если у российского учёного животные по звонку получали мясо, то у американского коллеги — удар током....
Реклама

Популярное:

Реклама