Саморазвитие

K тому, что в нашей стране исчезают отдельные люди, мы уже привыкли. Но у нас внезапно исчезло целое поколение.Мы делаем вид, что ничего не случилось. Пропадают женщины. Пропадают женщины после пятидесяти.Они исчезли с экранов, они не ходят в кино, они не появляются в театрах. Они не ездят за границу. Они не плавают в море.Где они? Их держат в...

Профеcсор СПбГУ, доктор филологии и биологии объяснила, как связаны язык и мозг. То, что нас окружает – порождение нашего мозга? На мое несчастье, мозг теперь моден, его функциями стали интересоваться далекие от науки люди. Я думаю, это связано с тем, что мы хотим знать, кто мы такие. Ничего сложнее,...

«Я не решаю проблемы. Я исправляю своё мышление. Тогда проблемы решаются сами». Луиза Хей Оглядываясь на свою жизнь, я прихожу к пониманию, что моим худшим врагом было стремление к совершенству. Я была воспитана в условиях высоких ожиданий, и в школе я каждый день чувствовала, что соревнуюсь с другими и борюсь за то, чтобы стать лучшей...

На самом деле это четкая формула, результат прочтения многих статей и книг по саморазвитию, а так же глубокому и неприятному трехмесячному самоанализу. Попробуй извлечь из этого максимальную пользу. 1. Пустые жалобы Ты слишком обеспокоен своим внешним видом и, скорее, будешь ныть по поводу того, что у тебя нет хорошей одежды и нормальной прически, вместо того, чтобы пойти и заработать на это. 2....

Люди, занимающиеся духовным развитием, считают, что это им под силу. Они знают, что сами творят свою реальность. Действительно, все зависит от нас самих. Все, что необходимо для наступления положительных перемен в жизни — это большое желание сделать ее лучше, регулярно применять духовные инструменты. Ну, и конечно же, подтверждать все это конкретными действиями. В этой статье мы поделимся с вами простыми практиками,...

Свободные люди буквально притягивают к себе новые возможности своей открытостью, мотивацией и раскованностью. Ничто не может ограничить их в достижении поставленных целей. Многие из нас знают, что свобода — это настолько ценное состояние, что оно воспринимается скорее как стремление, а не реальность, как что-то очень маловероятное и труднодостижимое. Семейные узы, отношения между партнерами в паре, различные обязанности и даже наши собственные...

Выжившие научились видеть свет в мире, потому что они видели тьму. Если вы когда-нибудь пробовали задерживать дыхание на минуту, вы знаете, что нет ничего более драгоценного, чем первое дыхание. Точно так же, если вы прожили тяжелую и болезненную жизнь, вы найдете величайшую награду в том, чтобы быть добрым. Вы научитесь состраданию, к которому вы всегда стремились. Я вырос в трудной обстановке....

1. Он заставляет вас чувствовать себя красивой (внутри и снаружи) Хороший мужчина не довольствуется только произнесением слов, но успешно проявляет чувство красоты в своем сердце. Это включает в себя то, как он взаимодействует с вами физически и умственно. 2. Он дает чувство вдохновения Хороший мужчина всегда будет обладать сильным и непоколебимым характером. Таким образом, мужчина вдохновляет своими словами и действиями....

Иногда мама непроизвольно травмирует свою дочку, не понимая, что вредит ей. Эти установки живут в нас поколениями, и это нужно менять. Самая серьезная ошибка, которую совершают многие мамы и бабушки, воспитывая дочь и, соответственно, внучку — это программируют ее на некий обязательный набор навыков и качеств, которыми та должна обладать. «Ты должна быть милой», «Ты должна быть покладистой», «Ты должна...

Американские ученые из Стэнфордского университета доказали, что обида провоцирует многие болезни, причем не только душевные, но и физические. Был проведен опыт, 90% участников которого, долгое время не прощавшие своих обидчиков, наконец-то простили их, и у всех этих людей постепенно начало улучшаться самочувствие. Пропали головные боли и боли в спине, нормализовался сон и восстановилось душевное равновесие. Это достаточно веский повод,...

Ирина Говоруха — писательница, журналист, блогер. Автор романов «Зависимые от жизни», «Почти последняя любовь», «Гинеколог» и множества душевных рассказов и эссе. Предлагаем вам один из них. Как ярко и талантливо написано. Впечатление такое, что за одну минуту писательница успела рассказать чудесную жизненную историю…Вроде бы ничего нового — просто жизнь… А как написано!!! Этот мужчина сидел в ней занозой. Вот как спас...

Что делать с теми, кто постоянно жалуется? Всем нам знакомы люди, каждый разговор с которыми переводится на их проблемы. А они присутствуют всегда: у несчастного плакальщика постоянная нервотрепка с работой/учебой, личной жизнью, любимой собакой, пробками, соседями и заусенцами. Казалось бы — что такого в том, чтобы выслушать очередную длинную трагическую повесть о чужих проблемах? Неприятно, да, но вежливость и хорошее воспитание...